Αθλητισμός
Η Γιαρίσνα Αγιάλα θεωρείται ως μια από τις πιο σέξι βασίλισσες της φυσικής κατάστασης. Το εντυπωσιακό μοντέλο από το Πουέρτο Ρίκο γεννήθηκε το 1991 και από επαγγελματίας χορεύτρια σε μια τηλεοπτική εκπομπή έγινε αθλήτρια μπικίνι.
Άρχισε την άρση βαρών όταν ξεκίνησε να ανησυχεί για το τι ήθελε να κάνει με τη ζωή της, αλλά μέχρι την ηλικία των 25 ετών, είχε σμιλεύσει μια απίστευτη σωματική διάπλαση και κέρδισε πολλούς διαγωνισμούς.
Γεννημένη και μεγαλωμένη στο Πουέρτο Ρίκο, η Γιαρίσνα άρχισε να προπονείται αφού ανησυχούσε για το τι θα πετύχαινε στη ζωή της, τη στιγμή που η δίδυμη αδερφή της γέννησε ένα μωρό, αυτή ένιωθε ότι δεν υπήρχε μέλλον.
Η αυστηρή προπόνηση
Νιώθοντας την ανάγκη να είναι ενεργή, δεν πέρασε πολύς καιρός έως ότου μπήκε στο γυμναστήριο και προσέλαβε έναν προσωπικό γυμναστή. Μέσω της αυστηρής προπόνησης, σημείωσε σημαντική πρόοδο και ο προπονητής της την ενθάρρυνε να αγωνιστεί σε αγώνες.
Για τους επόμενους μήνες, συμμετείχε σε άλλους 6 διαγωνισμούς, κερδίζοντας τρεις. Στην ηλικία των 22 ετών, συνειδητοποίησε τη φιλοδοξία της να γίνει επαγγελματίας. Η πρώτη της εμφάνιση ως επαγγελματίας ήταν το 2013 IFBB PBW Tampa Pro. Αν και δεν κέρδισε, κατέλαβε την 8η θέση.
Η Yarishna προπονείται 6 ημέρες την εβδομάδα για να διατηρήσει την καταπληκτική της σωματική διάπλαση. Επίσης, διατηρεί μια καθαρή διατροφή όλο το χρόνο και σχεδιάζει τα γεύματά της γύρω από άπαχες πρωτεΐνες, σύνθετους υδατάνθρακες και φρούτα. Το αγαπημένο της γεύμα είναι το στήθος κοτόπουλου με ψητή πατάτα.
