Εγκυμοσύνη
Έχετε άγχος για το αν είστε έγκυος, ή όχι; Είτε η πολυπόθητη -για εσάς- απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι “ναι”, είτε είναι “όχι”, η πιο άμεση απόδειξη είναι το τεστ εγκυμοσύνης.
Αλλά, πολλά σημάδια εγκυμοσύνης προηγούνται κατά πολύ το πιο κλασικό απ’ όλα, την απώλεια της περιόδου. Γνωρίστε, λοιπόν ποια είναι τα σημάδια εγκυμοσύνης από τα πρώτα στάδια και γιατί συμβαίνουν.
Κλασικά σημάδια εγκυμοσύνης
- Απώλεια περιόδου: Αν είστε σε ηλικία τεκνοποίησης και έχει περάσει μια εβδομάδα ή και περισσότερο χωρίς να έχει σας έχει η περίοδος τις ημέρες που περιμένετε, μπορεί να είστε έγκυος. Ωστόσο, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι παραπλανητικό, αν έχετε ακανόνιστο έμμηνο κύκλο.
- Ευαισθησία και πρήξιμο στο στήθος: Αρκετά νωρίς στην εγκυμοσύνη, οι ορμονικές αλλαγές που συντελούνται στο σώμα μπορεί να κάνουν το στήθος σας πιο ευαίσθητο και ερεθισμένο. Η δυσφορία κατά πάσα πιθανότητα θα μειωθεί μετά από μερικές εβδομάδες, καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται σε αυτές στις ορμονικές αλλαγές.
- Ναυτία με, ή χωρίς, έμετο: Η πρωινή αδιαθεσία, η οποία μπορεί να χτυπήσει ανά πάσα στιγμή της ημέρας, ή της νύχτας, συχνά αρχίζει έναν αφότου μείνετε έγκυος. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες νιώθουν ναυτία νωρίτερα και κάποιες δεν νιώθουν καθόλου! Αν και η ακριβής αιτία της ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι σαφής, οι ορμόνες της εγκυμοσύνης πιθανόν να παίζουν και εδώ σημαντικό ρόλο.
- Αυξημένη ούρηση: Είναι πολύ πιθανό να ουρείτε συχνότερα από το συνηθισμένο κάθε μέρα. Η ποσότητα του αίματος στο σώμα σας αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό κάνει τα νεφρά σας να “φιλτράρουν” επιπλέον υγρό, το οποίο καταλήγει στην ουροδόχο κύστη σας.
- Υπνηλία: Από όλα τα σημάδια εγκυμοσύνης, αυτό κατέχει πολύ υψηλή θέση. Κατά τη διάρκεια της πρόωρης εγκυμοσύνης, τα επίπεδα της ορμόνης προγεστερόνης εκτοξεύονται. Αυτό είναι που θα σας κάνει να αισθανθείτε υπνηλία.
Άλλα σημάδια εγκυμοσύνης
Τα ακόλουθα μπορεί να τα αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης:
- Έντονες αλλαγές ψυχικής διάθεσης: Η πλημμύρα των ορμονών στο σώμα σας στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να σας κάνει πολύ συναισθηματική. Οι εναλλαγές της διάθεσης είναι κάτι πολύ σύνηθες.
- Φούσκωμα: Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της πρόωρης εγκυμοσύνης μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε φουσκωμένη, με τρόπο παρόμοιο με το πώς μπορεί να νιώθετε κατά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Αυτός είναι ένας από τους βασικούς λόγους που πολλές γυναίκες μπερδεύουν αρχικά την εγκυμοσύνη με την περίοδο.
- Ελαφριά αιμορραγία: Μερικές φορές μια πολύ μικρή ποσότητα από κηλίδες αίματος είναι ένα από τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει όταν το γονιμοποιημένο ωάριο προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας, περίπου 10 έως 14 ημέρες μετά τη σύλληψη. Μάλιστα, αυτή η ελαφριά αιμορραγία συμβαίνει κοντά στις ημέρες της εμμήνου ρύσεως και γι’ αυτό αποτελεί έναν δεύτερο βασικό λόγο που είναι εύκολο να παρερμηνευθεί η εγκυμοσύνη ως κανονική περίοδος.
- Κράμπες: Μερικές γυναίκες βιώνουν ήπιους πόνους στην μήτρας (ελαφριές κράμπες) τις πρώτες εβδομάδες εγκυμοσύνης.
- Δυσκοιλιότητα: Οι ορμονικές αλλαγές επιβραδύνουν το πεπτικό σας σύστημα, με αποτέλεσμα να επέρχεται κάποια δυσκοιλιότητα.
- Αποστροφή απέναντι σε κάποιες τροφές: Όταν είστε έγκυος, θα γίνετε πιο ευαίσθητη σε ορισμένες μυρωδιές, ενώ ταυτόχρονα η αίσθηση της γεύσης σας μπορεί να αλλάξει. Όπως και τα περισσότερα άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης, έτσι και αυτές οι αλλαγές στις διατροφικές σας προτιμήσεις οφείλονται στις ορμονικές αλλαγές.
- Ρινική συμφόρηση: Η αύξηση των επιπέδων των ορμονών και της παραγωγής νέου αίματος μπορεί να προκαλέσει ελαφρύ πρήξιμο στις βλεννογόνους μεμβράνες της μύτης σας. Αυτό οδηγεί σε ξήρανση και πιο εύκολη ρινορραγία. Επίσης, μπορεί να έχετε βουλωμένη μύτη, ή καταρροή.
Είσαι πραγματικά έγκυος;
Δυστυχώς, πολλά από αυτά τα σημάδια εγκυμοσύνης μπορεί να οφείλονται σε ένα σωρό άλλους παράγοντες και δεν είναι μοναδικά για την εγκυμοσύνη. Μερικά από αυτά μπορεί να υποδεικνύουν απλά ότι έχετε ασθενήσει, ή ότι η περίοδός σας είναι έτοιμη να ξεκινήσει. Ομοίως, μπορεί και να μείνετε έγκυος, χωρίς να αντιμετωπίσετε πολλά από αυτά τα συμπτώματα.
Ωστόσο, αν χάσετε μια περίοδο και ταυτόχρονα παρατηρήσετε κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα, κάντε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι, ή επισκεφτείτε τον/την γυναικολόγο σας, ειδικά εάν το τεστ εγκυμοσύνης είναι θετικό. Όσο πιο γρήγορα επιβεβαιωθεί η εγκυμοσύνη σας, τόσο πιο γρήγορα θα μπορείτε να ξεκινήσετε την κατάλληλη προγεννητική φροντίδα.
