ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Θα μελετήσει κάποιος στα Επιτελεία την κατάρρευση του συριακού Στρατού; Ή νομίζουν ότι «Δεν μας αφορά»;
Όλες μας γνωρίζουμε πως το αντηλιακό σπρέι προσώπου, είναι απίστευτα βολικό για να μη χαλάσει το μακιγιάζ αλλά και για μία γρήγορη ανανέωση της αντηλιακής φροντίδας για μικρούς και μεγάλους.
Το ζήτημα είναι πώς να το επιλέξετε και κυρίως πώς να το εφαρμόσετε.
Ο παράγοντας αντηλιακής προστασίας (SPF) είναι το επίπεδο προστασίας που παρέχει το αντηλιακό ενάντια στις ακτίνες UVB.
Έτσι, υψηλότερο SPF σημαίνει περισσότερη προστασία. Αλλά όσο πιο ψηλά ανεβαίνεις, τόσο μικρότερη γίνεται η διαφορά. Για παράδειγμα, τα αντηλιακά SPF 15 φιλτράρουν μόνο το 93% περίπου των ακτίνων UVB, ενώ τα αντηλιακά SPF 30 φιλτράρουν το 97% και τα αντηλιακά SPF 50 φιλτράρουν το 98 %.
Συμπέρασμα; Θέλετε SPF τουλάχιστον 30, τουλάχιστον. Και αποφύγετε απολύτως τα «αντηλιακά σπρέι μαυρίσματος» με χαμηλά SPF όπως 15. Οτιδήποτε κάτω από 30 δεν συνιστάται από τους δερματολόγους.
Η διαφορά μεταξύ φυσικών και χημικών αντηλιακών
Και μετά υπάρχουν τα φυσικά και τα χημικά αντηλιακά.
Η διάσημη αισθητικός διασημοτήτων Sarah Akram εξηγεί τη διαφορά.
«Τα φυσικά αντηλιακά κάθονται στην επιφάνεια του δέρματος και αντανακλούν τις ακτίνες του ήλιου, ενώ τα χημικά αντηλιακά απορροφούν τις ακτίνες και τις μετατρέπουν σε θερμότητα».
Τα αντηλιακά σπρέι είναι συχνά χημικά αντηλιακά. Και οι δύο τύποι είναι χρήσιμοι, αλλά πρέπει να σημειωθεί ότι το αντηλιακό σπρέι προσώπου από μόνο του δεν αρκεί. Πρέπει επίσης να εφαρμόσετε ένα φυσικό αντηλιακό σε όλο το σώμα για να σας προστατεύσει επαρκώς από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Πώς να εφαρμόσετε το Aντηλιακό σπρέι προσώπου
«Δεν θα βασιζόμουν στο αντηλιακό σπρέι προσώπου ως τη μόνη πηγή ημερήσιου SPF», λέει η Akram. “Ωστόσο, θα συνιστούσα να τα χρησιμοποιείτε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας ως ανανέωση στο φυσικό σας μπλοκ.”
Ο δερματολόγος Anar Mikailov, MD, συμφωνεί. «Σκεφτείτε τα αντηλιακά σπρέι προσώπου ως ένα σταθεροποιητικό σπρέι μετά το μακιγιάζ που χρειάζεται επανεφαρμογή όλη την ημέρα», λέει ο Δρ Mikailov.
«Πρέπει ακόμα να εφαρμόζετε ένα αντηλιακό σε μορφή κρέμας στο πρόσωπο, στο πίσω μέρος του λαιμού και στα αυτιά σας πριν κάνετε μακιγιάζ».
Για να εφαρμόσετε ένα αντηλιακό σπρέι στο πρόσωπό σας, κρατήστε το μπουκάλι 10 έως 15 εκατοστά μακριά από το δέρμα σας και ψεκάστε γενναιόδωρα. Μην ξεχάσετε να το τρίψετε, όπως θα κάνατε με μια αντηλιακή λοσιόν.
«Το αντηλιακό είναι πιο αποτελεσματικό όταν τρίβεται», λέει η Akram. «Επομένως, μόλις το ψεκάσετε, είναι σημαντικό να το δουλέψετε στο δέρμα με τα χέρια σας».
Επίσης, και εδώ είναι που οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν. «Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εφαρμόζουν αρκετό αντηλιακό ώστε να έχουν την πλήρη προστασία SPF στην ετικέτα», λέει ο Δρ Mikailov.
«Απλώστε γενναιόδωρα και επαναλάβετε την εφαρμογή μετά από κάθε 90 λεπτά», ειδικά εάν πρόκειται να κολυμπήσετε ή όταν ιδρώνετε.
Τέλος, το καλύτερο αντηλιακό είναι αυτό που θα χρησιμοποιήσετε περισσότερο. Οι διαφορετικοί τύποι δέρματος έχουν διαφορετικές ανάγκες, επομένως βρείτε αυτό που είναι καλύτερο για εσάς και συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας εάν έχετε οποιεσδήποτε συγκεκριμένες ανησυχίες ή ερωτήσεις.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Ανεμοστρόβιλος «σάρωσε» το Αγρίνιο: Ξεριζώθηκαν δέντρα (φωτο)
- Μιχάλης Μητρούσης: «Άρχισα να πιάνω το σώμα μου για να δω αν λείπει κάποιο μέλος – Αυτός που με τράκαρε το γκάζωσε»
- R.Koch: Ο Γερμανός μηχανικός που ζει σε κάψουλα 11 μέτρα κάτω από τη θάλασσα για να… σπάσει ρεκόρ Γκίνες
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.