ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Να πούμε «Ευτυχές το Νέο Έτος» τώρα που πέρασαν τα Χριστούγεννα; Εμείς θα το πούμε, αλλά θα είναι «Ευτυχές» για το 90% των πολιτών;
Υπάρχουν τροφές που ενισχύουν τη γονιμότητα και είναι πολύ δημοφιλείς στα ζευγάρια που έχουν ξεκινήσει τις προσπάθειες σύλληψης.
Οι τροφές αυτές προφανώς δεν υπόσχονται θαύματα, ωστόσο λόγω των θρεπτικών τους συστατικών, συμβάλλουν σε μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή άρα και συνολική υγεία του οργανισμού.
Μεταξύ αυτών και κάποια βότανα και μπαχαρικά, όπως είναι η κανέλα.
Κανέλα και γονιμότητα: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ανδρική γονιμότητα: Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό που ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος άρα και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων.
Γυναικεία γονιμότητα: Οι ασταθείς εμμηνοροϊκοί κύκοι και το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών είναι συνήθη συμπτώματα της υπογονιμότητας στις γυναίκες
Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησαν ερευνητές από το Columbia University Medical Center οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών που έπαιρναν καθημερινά συμπληρώματα κανέλας είχαν σχεδόν διπλάσιους κύκλους περιόδου σε διάστημα έξι μηνών από ότι οι γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες που έλαβαν εικονικό φάρμακο placebo.
Δύο από τις γυναίκες στην πρώτη ομάδα, ανέφεραν απρόσμενες εγκυμοσύνες την περίοδο που διήρκεσε η έρευνα.
«Υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον για ομοιοπαθητικές ή φυσικές θεραπείες για αυτήν την πάθηση», δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης dr Daniel Kort.
«Αυτό είναι κάτι που μπορούμε να κάνουμε χρησιμοποιώντας μια εντελώς φυσική ουσία που μπορεί να βοηθήσει μια μεγάλη ομάδα ασθενών».
Πώς να χρησιμοποιήσετε την κανέλα για να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας
Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε την κανέλα για να βελτιώσετε τη γονιμότητά σας, να τι μπορείτε να κάνετε:
- Χρησιμοποιήστε την κανέλα στο πρωινό σας, όπως στη βρόμη, στο γιαούρτι ή τα φρούτα σας
- Μπορείτε να προσθέστε κανέλα στο τσάι ή τον καφέ σας
- Μπορείτε να πάρετε κανέλα και σε μορφή συμπληρώματος. Ωστόσο, πριν καταφύγετε σε αυτην την εναλλακτική, καλό είναι να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Τέλη κυκλοφορίας 2025: Τι θα αλλάξει μετά τις 31/12 – Δείτε τη διαδικασία για την πληρωμή
- Ποιος είναι ο δρόμος με τις περισσότερες κάμερες ταχύτητας στην Ελλάδα
- Ισπανία: Ξεκινά από το 2025 η μείωση ωρών εργασίας – Δεν θα μειωθούν οι μισθοί
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.