Μετά από όλα αυτά που συνέβησαν τελικά «όλα καλά» και «συνεχίζεται το πρωτάθλημα μπάσκετ»; Λίγη ντροπή δεν υπάρχει;
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
Η επικοινωνία είναι ένας περίπλοκος μηχανισμός και συχνά, τα λόγια δεν αποκαλύπτουν όλη την αλήθεια. Ιδιαίτερα στις σχέσεις, τα συναισθήματα, ειδικά όταν αυτά είναι αρνητικά, συχνά εκφράζονται έμμεσα.
Οι γυναίκες, για παράδειγμα, όταν είναι δυστυχισμένες, μπορεί να μην το παραδέχονται ανοιχτά, αλλά εκφράζουν τη θλίψη τους μέσα από συγκεκριμένες φράσεις και εκφράσεις που συχνά παραμένουν παρεξηγημένες.
Η αναγνώριση αυτών των σημάτων μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για την κατανόηση της ψυχικής τους κατάστασης και την ενίσχυση της σχέσης.
Οι 7 φράσεις που υποδεικνύουν δυστυχία χωρίς να το παραδεχτεί κάποια γυναίκα
1. «Καλά είμαι»
Μία από τις πιο παρεξηγημένες φράσεις που μπορεί να ακούσετε. Όταν μια γυναίκα λέει «καλά είμαι», συχνά εννοεί ακριβώς το αντίθετο. Αυτή η φράση είναι συχνά ένας μηχανισμός προστασίας, μία προσπάθεια να αποφευχθεί η σύγκρουση ή η απόρριψη των συναισθημάτων της. Παρά τις λέξεις της, το «καλά είμαι» κρύβει συνήθως απογοήτευση ή δυσαρέσκεια. Όπως είπε ο ψυχολόγος Carl Rogers, «Το μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να προσφέρουμε σε κάποιον, είναι η κατανόηση». Αν την ακούσετε, θυμηθείτε ότι μπορεί να υπάρχει κάτι που η γυναίκα δεν θέλει ή δεν μπορεί να εκφράσει αμέσως.
2. «Κάνε ό,τι καταλαβαίνεις»
Αυτή η φράση είναι ένας άλλος έμμεσος τρόπος έκφρασης δυσαρέσκειας. Στην πραγματικότητα, συχνά υποδηλώνει ότι η γυναίκα δεν πιστεύει ότι ο σύντροφός της θα τη λάβει υπόψη του ή ότι φοβάται να παραδεχτεί το πρόβλημα ανοιχτά. Η γλώσσα του σώματος ή ο τόνος της φωνής, μπορεί να αποκαλύψουν πολλά περισσότερα από όσα λέγονται. Αν ακούσετε αυτή τη φράση, προσπαθήστε να ανοίξετε μια ουσιαστική συζήτηση για να καταλάβετε καλύτερα τις πραγματικές ανησυχίες της.
3. «Τίποτα»
Το «τίποτα» είναι σχεδόν πάντα ένας τρόπος να καλυφθεί κάτι σημαντικό. Αυτή η απλή λέξη συχνά υποκρύπτει συναισθήματα απογοήτευσης, ενόχλησης ή ακόμα και απόγνωσης. Ο Abraham Maslow είχε πει, «Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αλλάξει κάποιος, είναι η αντίληψη που έχει για τον εαυτό του». Όταν μια γυναίκα λέει ότι «τίποτα δεν συμβαίνει», πιθανόν να προσπαθεί να προστατεύσει τον εαυτό της από την έκφραση του πραγματικού συναισθήματος. Αντιδράστε με κατανόηση και δείξτε την υποστήριξή σας για να δημιουργηθεί μια ασφαλής επικοινωνία.
4. «Από εσένα εξαρτάται»
Μια φράση που στην πραγματικότητα φανερώνει δυσαρέσκεια ή απογοήτευση. Αν και φαινομενικά απλή, η φράση αυτή μπορεί να σημαίνει ότι η γυναίκα νιώθει ανίσχυρη ή ότι δεν μπορεί να αλλάξει την κατάσταση. Ή, μπορεί να θέλει να καταλάβετε από μόνος σας πώς νιώθει, χωρίς να χρειαστεί να το πει ανοιχτά. Αν αντιδράσετε με ευαισθησία και κατανοήσετε το νόημα της φράσης, μπορείτε να αναπτύξετε καλύτερη επικοινωνία και να ενισχύσετε τη σχέση σας.
5. «Δεν θέλω να το κουβεντιάσω»
Αυτή η φράση εκφράζει μια σύγκρουση ανάμεσα στην ανάγκη για συναισθηματική έκφραση και τον φόβο της ευαλωτότητας. Η Δρ. Brené Brown έχει πει, «Ευαλωτότητα δεν σημαίνει νίκη ή ήττα, αλλά το θάρρος της έκφρασης, χωρίς το άγχος για την έκβαση της κατάστασης». Όταν μια γυναίκα λέει ότι δεν θέλει να το συζητήσει, σεβαστείτε τη στιγμιαία επιθυμία της, αλλά προσπαθήστε να είστε υποστηρικτικοί και να δημιουργήσετε έναν ασφαλή χώρο για μελλοντική έκφραση.
6. «Δεν είμαι θυμωμένη»
Αυτή η φράση είναι συχνά ένα μηχανισμός άμυνας, καθώς πολλές γυναίκες αποφεύγουν να παραδεχτούν το θυμό τους για να διατηρήσουν την ηρεμία. Όμως, όπως είχε πει ο Carl Jung, «Σε ό,τι αντιστέκεσαι, αυτό επιμένει». Αν και η γυναίκα μπορεί να προσπαθεί να καλύψει τον θυμό της, η πραγματικότητα είναι ότι αυτή η άρνηση μπορεί να εντείνει τα συναισθήματά της. Αν θέλετε να τη βοηθήσετε, αναγνωρίστε τη δυσκολία της να εκφραστεί και δείξτε ενδιαφέρον.
7. «Ναι, καλά»
Αυτή η φράση είναι συχνά γεμάτη σαρκασμό ή παραίτηση. Αν και η λέξη «καλά» ακούγεται αθώα, το «ναι, καλά» συνήθως σημαίνει ακριβώς το αντίθετο: συμφωνία χωρίς διάθεση να συνεχιστεί η συζήτηση ή ακόμα και αποδοχή μιας κατάστασης με την οποία η γυναίκα διαφωνεί. Όπως είχε πει ο Φρόυντ, «Οι λέξεις έχουν μαγική δύναμη». Η αναγνώριση αυτής της φράσης μπορεί να οδηγήσει σε πιο ουσιαστική επικοινωνία.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.