Celebrities 13:06
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Θα μελετήσει κάποιος στα Επιτελεία την κατάρρευση του συριακού Στρατού; Ή νομίζουν ότι «Δεν μας αφορά»;
Αν δεν έχεις ακμή μόνο στο πρόσωπο και έχει εξαπλωθεί και σε άλλα σημεία, οι ειδικοί έχουν τρόπους για να βελτιωθεί.
Σε αρκετές περιπτώσεις, μπορεί να έχεις προσέξει ότι βγάζεις σπυράκια εκτός από το πρόσωπο και στο σώμα. Ο λαιμός, είναι ένα σημείο που ενδέχεται να εμφανίσεις ακμή. Το πρόβμημα μπορεί να επιδεινώνεται και από τα ρούχα, τα αρώματα και τα υφάσματα. Ωστόσο, οι ειδικοί δίνουν συμβουλές για να βελτιωθεί η κατάσταση.
ΠΏΣ ΘΑ ΒΕΛΤΙΏΣΕΙΣ ΤΗΝ ΑΚΜΉ ΣΤΟ ΛΑΙΜΌ
Αρχικά, όπως λέμε πάντα, το σημαντικότερο είναι αν παρατηρείς πολλά σπυράκια και ξεσπάσματα ακμής, να συμβουλευτείς τον γιατρό σου. Εννοείται ότι θα σε συμβουλεύσει σωστά ανάλογα με το δικό σου πρόβλημα. Ωστόσο, μπορείς να ακολουθήσεις μερικές συμβουλές ώστε να μην είναι τόσο έντονη.
Η διατροφή σου είναι πάντα σημαντική, μην το ξεχνάς. Υπάρχουν έρευνες που συνδέουν την εμφάνιση ακμής, με την κατανάλωση την ζάχαρης και των λιπαρών. Δεν σημαίνει ότι αν τρως ζάχαρη θα εμφανίσεις σπυράκια, αλλά υπάρχουν πιθανότητες. Αυτό συμβαίνει γιατί αυτές οι τρφές διαταράσσουν τις ορμόνες σου. Επομένως, γενικότερα θα ήταν καλό για την υγεία σου να αποφεύγεις την υπερκατανάλωσή τους.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Όσον αφορά στο skincare, ισχυρίζονται ότι καλύτερο είναι να αποφεύγεις τα προϊόντα για πρόσωπο, σώμα και μαλλιά που περιέχουν έλαια, ή είναι λιπαρά. Ακόμη, μην ξεχνάς μετά τη γυμναστική που έχεις ιδρώσει, πρέπει να πλένεις το πρόσωπο αλλά και τον λαιμό σου.
Εννοείται ότι το στρες κάνει τα πράγματα χειρότερα. Γι’αυτόν τον λόγο, πρέπει να βρίσκεις στιγμές ηρεμίας και χαλάρωσης. Επιπλέον, ο ύπνος βοηθάει πολύ την επιδερμίδα. Σχετικά με τα ρούχα, τα συνθετικά υφάσματα δεν είναι τόσο καλά για το δέρμα. Το ίδιο ισχύει και για τα στενά ρούχα που μπορεί να προκαλέσουν βακτήρια αν τα φοράς πολλές ώρες. Το καλύτερο είναι να φοράς βαμβακερά ρούχα που αφήνουν την επιδερμίδα να αναπνεύσει.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Τ.Μπαλντόνι: Τα μηνύματα που έστελνε σε συνεργάτιδά του και δείχνουν ότι ήθελαν να «εξοντώσουν» τη Μ.Λάιβλι στο Χόλιγουντ
- Απώλεια βάρους: Δείτε με ποιες ασκήσεις θα κάψετε περισσότερες θερμίδες
- Β.Πούτιν: «Υπάρχει δυνατότητα βελτίωσης των σχέσεων με τις ΗΠΑ – Να γίνουν συμβιβασμοί»
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.