Φαγητό
Η πίτσα, είναι αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων. Μάλιστα, οι περισσότεροι, το έχουμε συνδυάσει με βράδια που μένουμε σπίτι με την παρέα μας παρακολουθώντας κάποια ταινία ή αγώνα ποδοσφαίρου.
Ωστόσο, το φαγητό αυτό, πέρα από νόστιμο, είναι και μία «βόμβα» θερμίδων. Και αν δεν προσέξουμε, εύκολα μπορούμε να ξεπεράσουμε και τις 2.000 θερμίδες.
Με έξι κομμάτια πίτσας, χωρίς μάλιστα ιδιαίτερα υλικά μπορεί να ξεπεράσετε αυτό τον αριθμό θερμίδων πολύ εύκολα. Και αν το συνδυάσετε και με αλκοόλ, όπως πχ μπύρα, τότε ο αριθμός αυξάνεται κι άλλο.
Την επόμενη φορά λοιπόν που θα παραγγείλετε πίτσα, φροντίστε να είστε λίγο περισσότερο εγκρατής! Επίσης ένα κόλπο για να περιορίσετε τις θερμίδες είναι το εξής: Ακουμπήστε το κομμάτι σας πάνω σε μια χαρτοπετσέτα για να απορροφήσει το λάδι.
