Lifestyle
Η 52χρονης στα, Χάλι Μπέρι εμφανίστηκε να γυμνάζεται στη παραλία φορώντας ένα μαγιό που αναδείκνυε το καλογυμνασμένο της σώμα, μαζί με τον προπονητή της Peter Lee Thomas
Η ίδια θέλησε να μοιραστεί με τους θαυμαστές της το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί.
Όπως δήλωσε στο περιοδικό People, η πανδημία άλλαξε πολύ την καθημερινότητά της ενώ στάθηκε αφορμή για εκείνη να ασχοληθεί με περισσότερη συνέπεια με την φυσική της κατάσταση.
«Έχω θέσει μια αποστολή στον εαυτό μου κατά τη διάρκεια της ημέρας, να γυμνάζομαι, να εργάζομαι και να είμαι μητέρα. Πιστεύω ότι με την πανδημία είναι εύκολο να ξεχάσουμε να είμαστε ενεργοί, επειδή δεν μπορούμε να κάνουμε όσα είχαμε συνηθίσει και είναι δύσκολο να βρίσκουμε τρόπους να τα κάνουμε από το σπίτι» δήλωσε η ηθοποιός.
Η ίδια δημιούργησε πρόσφατα και το “Journal on Joy”, ένα βιβλίο που έχει στόχο να υπενθυμίζει στους ανθρώπους όλα αυτά που τους κάνουν χαρούμενους.
