ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Αυτές τις κεφαλές του νέου πυραύλου της Ρωσίας που έπεσε στην Ουκρανία δεν τις προλαβαίνει ούτε το μάτι...
prodeals

Αυτή είναι η εξήγηση – Να γιατί στο ντους ή στο περπάτημα έχουμε τις καλύτερες ιδέες

«Οι βαρετές δραστηριότητες μπορούν να οδηγήσουν σε “γέννηση” ιδεών»

Αυτή είναι η εξήγηση – Να γιατί στο ντους ή στο περπάτημα έχουμε τις καλύτερες ιδέες

Ας μην κρυβόμαστε, οι περισσότεροι από εμάς αν όχι όλοι μας, συχνά, κάνοντας ντους ή πηγαίνοντας για περπάτημα στη φύση, «κατεβάζουμε» ιδέες.

Αυτό είναι κάτι που μας παραξενεύει, καθώς αναρωτιόμαστε, πως «είναι δυνατόν να έχουμε πάντα μια ιδέα όταν κάνουμε ντους» ή ακόμα να λέμε «πάω να κάνω ένα ντους και ωστόσο… κάτι θα σκεφτώ».

Επιστημονικές μελέτες που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό psycnet.apa.org, με τίτλο «The shower effect: Mind wandering facilitates creative incubation during moderately engaging activities» μάς δίνει τις απαντήσεις.

Η εξήγηση λοιπόν είναι πως η «δημιουργία ιδεών απαιτεί μια ισορροπία μεταξύ εστιασμένης σκέψης (που περιορίζει την πρωτοτυπία) και απεριόριστων τυχαίων συσχετισμών (που σπάνια είναι χρήσιμοι).

Δραστηριότητες όπως το περπάτημα και το ντους, μπορούν να μας βοηθήσουν να επιτύχουμε αυτή την ισορροπία, επιτρέποντας στο μυαλό μας να περιπλανηθεί σε ένα ελκυστικό περιβάλλον, το οποίο θέτει ορισμένους περιορισμούς στη σκέψη.

Σε δύο μελέτες, διαπιστώνουμε ότι η περιπλάνηση του μυαλού οδηγεί σε πιο δημιουργικές ιδέες, αλλά μόνο κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων μικρής συμμετοχής ή αλλιώς “βαρετής”».

Δεν απαιτεί το ντους καμία τρελή ενέργεια ούτε το περπάτημα. Ένα σταθερό μοτίβο είναι.

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!

Συνεχίζει το περιοδικό λοιπόν να μας εξηγεί: «Οι βαρετές δραστηριότητες μπορούν να οδηγήσουν σε “γέννηση” ιδεών, δίνοντας χρόνο για εστιασμένη επίλυση προβλημάτων, σε αντίθεση με τις δραστηριότητες που ασχολούμαστε πολύ περισσότερο και δεν ενθαρρύνουν την παραγωγική περιπλάνηση του μυαλού».

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
defencenet.ae
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.