Φαγητό
Στρες, κούραση, ορμονικά προβλήματα, προβλήματα υγείας είναι λίγοι μόνό από τους λόγους που μπορείτε να έχετε χαμηλή επιθυμία για σeξ. Η χαμηλή λίμπιντο εμφανίζεται αρκετά συχνά σε γυναίκες και άνδρες και συνήθως έχει μικρή διάρκεια. Όμως σε περιπτώσει που παραμένει η επίσκεψη στο γιατρό κρίνεται απαραίτητη.
Αν και δεν νομίζω ότι υπάρχει άνθρωπος που χρειάζεται κάποιο λόγο για να καταναλώσει σοκολάτα, οι ερευνητές μας έδωσαν σίγουρα ένα ισχυρό κίνητρο για να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, η σοκολάτα βοηθά στην παραγωγή φαινυλαιθυλαμίνης και σεροτονίνης στο σώμα. Και οι δύο ενώσεις είναι γνωστές για τη συμβολή τους στην αύξηση της λίμπιντο.
Η έρευνα έδειξε ότι οι γυναίκες παρουσιάζουν πιο εύκολα χαμηλή λίμπιντο λόγω στρες, και η σοκολάτα φαίνεται ότι είναι το “φάρμακο”.
Η κατανάλωση 1-2 κομματιών σοκολάτας μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του στρες, σύμφωνα με την Independent.
Σε ποσοστό 70% όσοι κατανάλωσαν σοκολάτα είδαν τη διάθεση τους να αλλάζει και τη λίμπιντο τους να σταθεροποιείται.
Ο Lee Berk, επικεφαλής ερευνητής και συνεργάτης του Πανεπιστημίου Loma Linda, ισχυρίζεται ότι όσο περισσότερο κακάο καταναλώνετε, τόσο πιο χαρούμενοι γίνεστε.
