Η χαλαρωτική δράση του ενυδρείου στο σπίτι αποδείχτηκε επιστημονικά. Ανάμεσα σε ένα σωρό αντικείμενα, σε ήχους και φώτα, η εικόνα του ενυδρείου με τα ψάρια να κινούνται μέσα του νωχελικά μάς επιτρέπει να χαλαρώσουμε και μειώνει το στρες.
Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Πλίμουθ απέδειξαν επίσης ότι η ύπαρξη του ενυδρείου σε έναν χώρο επιδρά θετικά στην αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό σφυγμό. Επεσήμαναν ότι η παρατήρηση των ψαριών βελτιώνει σημαντικά τη διάθεση. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι όσο περισσότερα ψάρια υπήρχαν μέσα στο ενυδρείο, τόσο περισσότερη ώρα παρέμεναν οι συμμετέχοντες μπροστά του. Μία «καλή διάρκεια» για να επέλθει η χαλάρωση είναι περίπου 10 λεπτά.
Να λοιπόν ένας εξαιρετικός τρόπος για να θεραπεύσετε το στρες χωρίς φάρμακα.
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.