Αγίου Βαλεντίνου: Οι αφροδισιακές τροφές που πρέπει να εντάξετε στο μενού σας

Λίγες μονάχα ώρες μας κρατούν μακριά από την εορτή των… ερωτευμένων που δεν είναι καμία άλλη, από αυτή του Αγίου Βαλεντίνου. Έτσι, όλοι ετοιμάζονται πυρετωδώς για να τη γιορτάσουν.

​Ωστόσο, επειδή ο έρωτας περνά από το στομάχι δείτε τι πρέπει να περιλαμβάνει το μενού του Αγίου Βαλεντίνου.

Επιστημονικές έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί κατά καιρούς απέδειξαν ότι ορισμένα τρόφιμα εκτός από την απόλαυση που προσφέρουν έχουν και διεγερτικές ιδιότητες

Πλέον και με την βούλα των επιστημόνων τα αφροδισιακά τρόφιμα είναι:

Μέλι

Η προσφορά του για ανεβασμένες επιδόσεις στο σεξ είναι γνωστή από τα αρχαία χρόνια .Δεν είναι εξάλλου τυχαία η έκφραση «Μήνας του Μέλιτος» όπου το χρονικό αυτό διάστημα οι νεόνυμφου έτρωγαν μέλι για να ανταπεξέλθουν στις αυξημένες απαιτήσεις.

Σπαράγγια

Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα που περιέχουν σε κάλιο, ασβέστιο και βιταμίνη Ε υπόσχονται υπέρ επιδόσεις στο σεξ.

Σοκολάτα

Μπορεί να χαρακτηρίζεται ως υποκατάστατο του σεξ αλλά είναι δυνατόν η κατανάλωσή της κυρίως της μαύρης σοκολάτας να εκτοξεύσει τη σεξουαλική διάθεση στα ύψη.

Φράουλες

Αν και δεν είναι η εποχή τους δεν υπάρχει πιο αφροδισιακό φρούτο από τις φράουλες.

Οστρακοειδή

​Η πλειοψηφία τους περιέχει ψευδάργυρο ένα από τα βασικά συστατικά για την παραγωγή τεστοστερόνης.

Πιπεριές καυτερές

Αν η γεύση τους σας αφήνει στον ουρανίσκο ένα κάψιμο προτιμήστε την ήμερα του Αγίου Βαλεντίνου να τις φάτε έστω και ελάχιστη ποσότητα αφού περιέχουν μια ουσία την καψαϊκίνη η οποία κάνει τον οργανισμό να τρέχει με χίλια. Επιτυγχάνει καλύτερη αιμάτωση όλων των οργάνων μεταξύ των οποίων και των γενετικών οργάνων.