Το αντίδοτο της αϋπνίας φέρεται πως είναι ένα mocktail το οποίο έχει γίνει viral στην πλατφόρμα του Tik Tok.
To mocktail είναι ένα ποτό που θυμίζει σε όλα, τα αγαπημένα κοκτέιλ που απολαμβάνουμε στα μπαρ και τις εξόδους μας, δίχως όμως να περιέχει, σταγόνα αλκοόλ. Ποια είναι η συνταγή του συγκεκριμένου δροσιστικού ποτού που υπόσχεται να μας χαλαρώσει όσο έχουμε ανάγκη για να πέσουμε για ύπνο;
Το ΤikTok απεφάνθη: Αναμειγνύουμε σε ένα ποτήρι τρία μόνο συστατικά τα οποία είναι η σόδα (ως βάση) με χυμό κεράσι και μία κουταλιά μαγνήσιο. Μάλιστα, οι wellness influencers το αποθεώνουν και λένε ότι ανήκει στο κομμοδίνο μας είτε αντιμετωπίζουμε πρόβλημα με τον ύπνο είτε όχι.
Γενικότερα, το μαγνήσιο διαδραματίζει ουσιαστικό ρόλο στην ρύθμιση της ενέργειας του σώματος, στη λειτουργία του νευρικού και μυϊκού συστήματος καθώς και στην υγεία των οστών ενώ θεωρείται ο φυσικός ανταγωνιστής ασβεστίου. Οπότε δεν προξενεί έκπληξη το γεγονός ότι θα υπήρχε σε αυτή τη συνταγή. Ωστόσο, όπως με κάθε wellness tip πρέπει να το δοκιμάζουμε χωρίς να περιμένουμε να λειτουργεί σαν χημικό φάρμακο, εν προκειμένω σαν υπνωτικό. Αν όμως έχετε βαρεθεί τις βαλεριάνες είναι το λεγόμενο Sleepy Girl Mocktail είναι η πιο διασκεδαστική εναλλακτική.
@kaylagresh been in my sleepy girl mocktail era 😴💗✨ save mocktail recipe for later! Magnesium powder in my amazon SF under “kitchen” ✨ #sleepygirl #sleepygirlmocktail #mocktailrecipe #mocktail #thatgirl #satisfyingvideo #satisfyingsounds #asmr #asmrsounds #recipeasmr
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.