Sleepy Girl Mocktail: Ποιο είναι το ποτό που έχει γίνει viral και υπόσχεται τον καλύτερο ύπνο της ζωής σας

Το αντίδοτο της αϋπνίας φέρεται πως είναι ένα mocktail το οποίο έχει γίνει viral στην πλατφόρμα του Tik Tok.

To mocktail είναι ένα ποτό που θυμίζει σε όλα, τα αγαπημένα κοκτέιλ που απολαμβάνουμε στα μπαρ και τις εξόδους μας, δίχως όμως να περιέχει, σταγόνα αλκοόλ. Ποια είναι η συνταγή του συγκεκριμένου δροσιστικού ποτού που υπόσχεται να μας χαλαρώσει όσο έχουμε ανάγκη για να πέσουμε για ύπνο;

Το ΤikTok απεφάνθη: Αναμειγνύουμε σε ένα ποτήρι τρία μόνο συστατικά τα οποία είναι η σόδα (ως βάση) με χυμό κεράσι και μία κουταλιά μαγνήσιο. Μάλιστα, οι wellness influencers το αποθεώνουν και λένε ότι ανήκει στο κομμοδίνο μας είτε αντιμετωπίζουμε πρόβλημα με τον ύπνο είτε όχι.

Γενικότερα, το μαγνήσιο διαδραματίζει ουσιαστικό ρόλο στην ρύθμιση της ενέργειας του σώματος, στη λειτουργία του νευρικού και μυϊκού συστήματος καθώς και στην υγεία των οστών ενώ θεωρείται ο φυσικός ανταγωνιστής ασβεστίου. Οπότε δεν προξενεί έκπληξη το γεγονός ότι θα υπήρχε σε αυτή τη συνταγή. Ωστόσο, όπως με κάθε wellness tip πρέπει να το δοκιμάζουμε χωρίς να περιμένουμε να λειτουργεί σαν χημικό φάρμακο, εν προκειμένω σαν υπνωτικό. Αν όμως έχετε βαρεθεί τις βαλεριάνες είναι το λεγόμενο Sleepy Girl Mocktail είναι η πιο διασκεδαστική εναλλακτική.