ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Θα μελετήσει κάποιος στα Επιτελεία την κατάρρευση του συριακού Στρατού; Ή νομίζουν ότι «Δεν μας αφορά»;
Η νέα μαζική υστερία που «σαρώνει» στο TikTok έχει όνομα και είναι το βότανο Ashwagandha. Με ρίζες στη παραδοσιακή ιατρική της Ινδίας το συγκεκριμένο βότανο έχει αρκετές αναφορές για τις ευεργετικές του ιδιότητες, στην ιατρική βιβλιογραφία, και τώρα οι εξαγωγές από την Ινδία προς τον δυτικό κόσμο σημειώνουν ρεκόρ.
Καταναλώνουν τη ρίζα του, έχει πάρα πολύ έντονη και περίεργη μυρωδιά και φαίνεται πως βοηθάει σε πολλά προβλήματα του οργανισμού μας.
@king_dave91 #ashwagandha #anxiety #anxietyrelief #anxietydisorder #anxietyawareness
Ανακουφίζει από το άγχος
Σύμφωνα με επιστημονικό άρθρο του National Library of Medicine, η χρήση του βοτάνου αυτού μειώνει σημαντικά τα επίπεδα κορτιζόλης. Όντως έχει παρατηρηθεί μείωση των επιπέδων στρες σε ανθρώπους που το είχαν εντάξει στην διατροφή τους.
Μειώνει τα σάκχαρα στο αίμα και το λίπος
@jackson.hastings Ashwagandha #ashwagandha #magicsupplement #supplement #ashwagandhabenefits
Αυξάνει την τεστοστερόνη στους άνδρες και την ερωtική επιθυμία στις γυναίκες
Οι ιατρικές μελέτες είναι ελάχιστες, όμως στα βιβλία της παραδοσιακής ιατρικής της Ινδίας, φαίνεται ότι χορηγούνταν σε άτομα με μειωμένη στύση. Πράγματι αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης, ενώ φαίνεται πως βοηθάει και στην υπογονιμότητα. Στις γυναίκες δημιουργεί καλύτερη αιμάτωση στις ερωτογενείς ζώνες.
Βοηθάει στην καλύτερη λειτουργεία του εγκεφάλου και στη διατήρηση καλής μνήμης
Πραγματοποιήθηκαν έρευνες και βρέθηκε ότι βοηθάει στην απομνημόνευση και στην καλύτερη εστίαση. Μάλιστα στην Ινδία το χρησιμοποιούν πολύ οι οδηγοί ταξί και λεωφορείων για να μένει σε λειτουργεία ο εγκέφαλος σε κουραστικά ταξίδια και πολύωρη εργασία.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Comfort food: Τι ακριβώς είναι και γιατί το ζητάμε περισσότερο τον χειμώνα;
- Οι ιαπωνικές αρχές ζητούν από την Google να σταματήσει τις μονοπωλιακές πρακτικές της
- Στέφανος Κασσελάκης: Αυτό είναι το λογότυπο του «Κινήματος Δημοκρατίας» (φωτο)
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.