ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Ο Κ.Μητσοτάκης «απειλεί με εκλογές» τους φιλοσαμαρικούς. Πρώτη φορά κάποιος «απειλεί» με... άλμα στο κενό!
Αντί να ακολουθείτε τον καθιστικό τρόπο ζωής που επιβάλλουν οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, ανακαλύψτε μια εύκολη, γρήγορη και αποτελεσματική άσκηση για όλο το σώμα σε ελάχιστο χρόνο
Δεν έχετε χρόνο να γυμναστείτε; Η συνδυαστική άσκηση είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείτε να κάνετε για τους ακόλουθους λόγους:
- Καίτε περισσότερο λίπος
- Γυμνάζετε συνολικά το σώμα σας
- Δουλεύετε την ισορροπία
- Μαθαίνετε να κινείτε όλα τα μέλη του σώματος αρμονικά μεταξύ τους
- Γλιτώνετε χρόνο
Ο περιορισμένος ελεύθερος χρόνος της σύγχρονης πραγματικότητας οδηγεί τον άνθρωπο σε ένα καθιστικό τρόπο ζωής.
Στις περιπτώσεις αυτές είναι προτιμότερη η ποιοτική προσέγγιση της εκγύμνασης του σώματος, χαρακτηριστικά της οποίας είναι τα μέγιστα αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα, συνδυαστικά με τη διασφάλιση της σωματικής ακεραιότητας (πρόληψη τραυματισμών).
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Μ.Παγώνη για Μαρινέλλα: «Υπάρχει πιθανότητα να κάνει Χριστούγεννα σπίτι της – Θα το κρίνουν οι γιατροί της»
- «Έφυγε» από τη ζωή σε ηλικία 78 ετών ο Colin Petersen ο πρώτος ντράμερ των Bee Gees
- ΔΥΠΑ: Σε εξέλιξη η υποβολή αιτήσεων για το νέο πρόγραμμα κατάρτισης 50.000 ανέργων
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.