ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Τιμή και Δόξα στους Ίκαρους της Κωνσταντινούπολης!
Tεντώστε τα χέρια σας προς τα έξω και βάλτε ένταση στα δάχτυλά σας με τις παλάμες στραμμένες προς τα πάνω.
Λυγίστε τους αγκώνες σας προς την πλευρά σας και επεκτείνετε γρήγορα τα χέρια προς τα έξω και γυρίστε τις παλάμες ανάποδα σαν να ρωτάτε “γιατί”.
Συνεχίστε με γρήγορο ρυθμό, χωρίς να αφήσετε τα χέρια να πέσουν σε ύψος, για 30 δευτερόλεπτα. Αν αντέχετε, κάντε άλλο ένα σετ!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Ουκρανική επίθεση με drones στην ρωσική πόλη Ροστόβ (βίντεο)
- Εκπληκτικά εύχρηστο κινεζικό σύστημα αντι-drone υπόσχεται αποτελεσματική αντιμετώπισή τους στο πεδίο της μάχης (βίντεο)
- Σεισμική δόνηση 3 Ρίχτερ «ταρακούνησε» την Κυλλήνη (φώτο)
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.