Βίντεο: Τρεις ασκήσεις που θα απογειώσουν την ευλυγισία σας στην ερωτική επαφή

Αυτές οι ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να λύσετε τα ισχία σας και να απολαύσετε κάθε στάση.

Όσο κάνετε καθιστική ζωή τα ισχία σας είναι σε καμπτική, μαζεμένη θέση. Αυτό σημαίνει πως η ευλιγησία σας είναι πολύ περιορισμένη κάτι που ίσως να σας δυσκολεύει στο σeξ.

Αυτό μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη σεξουαλική σας ικανοποίηση και την ικανότητά σας να έχετε τους οpγασμούς που θέλετε.