ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Να πούμε «Ευτυχές το Νέο Έτος» τώρα που πέρασαν τα Χριστούγεννα; Εμείς θα το πούμε, αλλά θα είναι «Ευτυχές» για το 90% των πολιτών;
prodeals

Δείτε ποια είναι τα πέντε οφέλη που έχει για την υγεία το καστορέλαιο

Δείτε ποια είναι τα πέντε οφέλη που έχει για την υγεία το καστορέλαιο

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως το καστορέλαιο αποτελεί καλή πηγή λιπαρών οξέων και ειδικά ρικινελαϊκού οξέος, μιας σπάνιας ένωσης που δεν απαντάται συχνά στα φυτά.

Αν και το φυτό Ρίκινος ο Κοινός (Ricinus communis), από το οποίο παράγεται το καστορέλαιο, καλλιεργείται σε τρεις ηπείρους, η Ινδία είναι η βασική χώρα παραγωγής και υπεύθυνη για το 90% των εξαγωγών καστορέλαιου.

Οι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν το έλαιο για να αντιμετωπίσουν τους ερεθισμούς των ματιών, κάτι που σήμερα αμφισβητείται από τους γιατρούς.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά στην επιδερμίδα, επειδή περιέχει άλατα και εστέρες. Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται ως συστατικό σε τουλάχιστον 700 προϊόντα ομορφιάς.

Μπορεί να καταναλωθεί και από το στόμα καθώς έχει πολλά οφέλη για την υγεία:

  • Μειώνει τα συμπτώματα αρθρίτιδας: Το καστορέλαιο μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο που προκαλεί η πάθηση στις αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για μασάζ των μυών. Μελέτες παρατήρησης έχουν δείξει ότι η τοπική εφαρμογή ρικινελαϊκού οξέος μειώνει τη φλεγμονή.
  • Ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα: Το λάδι διευκολύνει τις κινήσεις του εντέρου, ενώ παράλληλα βοηθά στην απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από τις τροφές. Όταν καταναλώνεται από το στόμα, ενεργεί ως ήπιο καθαρτικό και βοηθά στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.
  • Ωφελεί τα μαλλιά: Το καστορέλαιο έχει παρόμοια δράση με το έλαιο καρύδας, καθώς δίνει λάμψη στα μαλλιά και τα δυναμώνει από τη ρίζα. Βοηθά επίσης στο ξεμπέρδεμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι το ρικινελαϊκό οξύ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τη διαδικασία αναγέννησης των μαλλιών. Χρησιμοποιείται επίσης στα φρύδια και τις βλεφαρίδες για να επιταχυνθεί η ανάπτυξη των τριχών.
  • Ωφελεί την επιδερμίδα: Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται σε καλλυντικά προϊόντα για τη θεραπεία των εγκαυμάτων από τον ήλιο και της ακμής, ενώ παράλληλα λειτουργεί ως μάσκα προσώπου. Βοηθά επίσης στην ενυδάτωση της επιδερμίδας.
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό: Μία από τις βασικές λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος είναι η απομάκρυνση των περιττών υγρών από τα κύτταρα του σώματος μέσω ενός σύνθετου ιστού λεμφικών αγγείων. Το καστορέλαιο ενισχύει αυτή τη διαδικασία αποστράγγισης και βελτιώνει τη ροή του αίματος. Έχει επίσης αντιμικροβιακές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Έχει την ικανότητα να επουλώνει ταχύτερα τα τραύματα και να καταστρέφει τις ελεύθερες ρίζες.
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.