Υγεία
Ο θαυματουργός αυτός χυμός καίει το λίπος και σου δίνει ενέργεια.
Τα υλικά που θα χρειαστείς:
- Φουντούκια – σούπερ αντιοξειδωτικά και πλούσια σε βιταμίνη E
- Χυμός πορτοκάλι – πλούσιος σε βιταμίνη C
- Μήλο- Πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες
- Μπανάνα- πλούσια σε κάλιο
- Μέλι- χαρακτηρίζεται ως αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο
- Κανέλα- αντιοξειδωτικό με μηδέν θερμίδες
- Πάγος
Ο χυμός δεν υπερβαίνει τις 150 θερμίδες/ ποτήρι. Δοκίμασέ τον ως πρωινό ή δεκατιανό γεύμα
Δείτε πώς θα τον φτιάξετε στο παρακάτω βίντεο:
