Τενοντίτιδα ώμου: Πώς εκδηλώνεται και τι να κάνετε για την αντιμετωπίσετε

Η τενοντίτιδα στον ώμο εκδηλώνεται όταν υπάρχει φλεγμονή στο στροφικό πέταλο ή το δικέφαλο τένοντα. Είναι συνήθως αποτέλεσμα της υπερβολικής πίεσης που ασκείται στον τένοντα από παρακείμενες δομές.

Η τενοντίτιδα του ώμου εκδηλώνεται κυρίως σε αθλητές που πραγματοποιούν επαναλαμβανόμενες περιστροφές κινήσεις του ώμου, με το χέρι να υψώνεται πάνω από το κεφάλι (π.χ. μπασκετμπολίστες, τενίστες, αρsιβαρίστες).

Τα συνηθέστερα συμπτώματα της τενοντίτιδας στον ώμο είναι:– η αδυναμία διατήρησης του χεριού σε συγκεκριμένες στάσεις
– ο πόνος στον ώμο και/ή η ευαισθησία του ώμου.

Σύμφωνα με το σχετικό πληροφοριακό δελτίο του κορυφαίου αμερικανικού πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς, για να διαπιστωθεί ότι πράγματι έχει εκδηλωθεί φλεγμονή στον ώμο, ο γιατρός μπορεί να συστήσει ακτινογραφία, μαγνητική και/ή υπέρηχο.

Η θεραπεία της τενοντίτιδας του ώμου βασίζεται σε μια σειρά παραμέτρων, όπως:

– η ηλικία, η γενικότερη κατάσταση της υγείας και το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς
– η σοβαρότητα της πάθησης
– η αντοχή του ασθενούς σε συγκεκριμένα φάρμακα, επεμβάσεις ή άλλες θεραπείες
– πρόγνωση για την εξέλιξη της πάθησης

Το θεραπευτικό πλάνο συχνά περιλαμβάνει:

– ξεκούραση
– εφαρμογή πάγου ή θερμότητας
– μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
– ασκήσεις ενδυνάμωσης
– υπέρηχο
– ενέσεις με κορτικοστεροειδή
– χειρουργική επέμβαση (στα πολύ σοβαρά περιστατικά)