ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Άπαντες γνωρίζουν ότι ο κουρκουμάς έχει πάρα πολλές ευεργετικές ιδιότητες, ενώ μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και τη διάθεση σας.
Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Geriatric Psychiatry, το κατακίτρινο καρύκευμα μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη αλλά και τη διάθεσή σου. Οι επιστήμονες χώρισαν 40 ανθρώπους ηλικίας 50-90 ετών με ελαφρά προβλήματα μνήμης σε δύο ομάδες. Στην πρώτη έδωσαν 90 μιλιγκράμ κουρκουμίνης δύο φορές την ημέρα και στην άλλη έδωσαν κάψουλες placebo χωρίς να το γνωρίζουν οι ίδιοι οι συμμετέχοντες.
Όσοι πήραν κουρκουμίνη εμφάνισαν σημαντικές βελτιώσεις στη μνήμη και την ικανότητα προσοχής τους, σε αντίθεση με τα άτομα που έλαβαν εικονικό φάρμακο, είπε ο Gary Small, MD, διευθυντής της γηριατρικής ψυχιατρικής στο UCLA Κέντρο μακροζωίας και συγγραφέας της μελέτης. Η μνήμη του πρώτου γκρουπ μάλιστα βελτιώθηκε κατά 28% μέσα στους 18 μήνες της μελέτης, ενώ τα μέλη του είχαν επίσης ήπιες βελτιώσεις στη διάθεση τους.
Μόλις βρήκαμε έναν ακόμα καλό λόγο να επισκεφθούμε το αγαπημένο μας ινδικό εστιατόριο!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Ε.Μασκ: «Αν μπορώ να κατασκευάζω διαστημόπλοια και ηλεκτρικά αυτοκίνητα τότε μπορώ να κάνω και πολιτική»
- Γ.Πατούλης-Ν.Κοιλού: Οι καλεσμένοι στον γάμο έμαθαν λίγη ώρα πριν το πού θα γίνει για να μη διαρρεύσει η τοποθεσία (φωτο)
- Τα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης C
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.