ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις προειδοποιήσεις και τις ενδείξεις του σώματος σας ώστε να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε ένα πρόβλημα πριν επιδεινωθεί.
Δείτε ποιες είναι οι σημαντικότερες ενδείξεις ενός αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος:
Αρρωσταίνετε συχνά: Εάν αρρωσταίνετε συχνά ή / και ο οργανισμός σας χρειάζεται περισσότερο χρόνο από το συνηθισμένο για να αναρρώσετε, είναι πιθανό το ανοσοποιητικό σας σύστημα να μην λειτουργεί αποτελεσματικά. Τα φτερνίσματα και η καταρροή είναι συνηθισμένα κατά τη διάρκεια του χειμώνα και της άνοιξης, αλλά σε μεγάλη συχνότητα, ειδικά όταν οι θερμοκρασίες δεν είναι χαμηλές, δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με την άμυνα του οργανισμού σας έναντι των παθογόνων.
Έχετε συχνά έρπητα ζωστήρα: Ο επιχείλιος έρπης και ο έρπητας ζωστήρας προκαλούνται από την οικογένεια των ερπητοϊών και προκαλούν εξανθήματα. Ο ιός του έρπητα μπορεί να παραμένει σε αδρανή κατάσταση στο σώμα αλλά να ενεργοποιηθεί όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο και ο οργανισμός σας βιώνει στρες.
Μόνιμο στρες: Λίγο άγχος είναι χρήσιμο και παραγωγικό, καθώς σας παρακινεί να κάνετε πράγματα. Κάποιες στρεσογόνες καταστάσεις, π.χ. ένα μποτιλιάρισμα, μπορούν να ενισχύσουν βραχυπρόθεσμα το ανοσοποιητικό. Εάν όμως βιώνετε χρόνιο στρες, το ανοσοποιητικό σας εξασθενεί με αποτέλεσμα να αρρωσταίνετε συχνά και να δυσκολεύεστε να αναρρώσετε.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Ο περιφερειακός σύμβουλος Κεντρικής Μακεδονίας Β.Ρόκος διοργανώνει ημερίδα με θέμα την «Καταπολέμηση της βίας κατά των γυναικών»
- Ε.Μασκ: «Έρχεται συντριπτική ήττα για την Κ.Χάρις»!
- Ρωσικό FPV κατέστρεψε τεθωρακισμένα οχήματα των ουκρανικών δυνάμεων στην Πετρίβκα (βίντεο)
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.