Αυτά είναι τα δύο λάθη που κάνετε και κιτρινίζουν τα δόντια σας

Μήπως έχετε παρατηρήσει πώς μερικές φορές, όσο και να βουρτσίζουμε τα δόντια μας, αυτά παραμένουν κίτρινα;

Οι ειδικοί ανέφεραν ότι υπάρχουν δύο λάθη που το προκαλούν και είπαν ότι το πιο σημαντικό λάθος από αυτή την άποψη είναι το στεγνό βούρτσισμα των δοντιών.

Οι ειδικοί συνιστούν να βρέχετε την οδοντόβουρτσά σας πριν αρχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να πείτε:

«Αυτή η ενέργεια διευκολύνει την οδοντόκρεμα να απλωθεί σε όλα τα δόντια σας, κάνοντας τον καθαρισμό πιο αποτελεσματικό».

Επιπλέον, οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι τα όξινα ποτά, όπως οι χυμοί φρούτων, οι ζαχαρούχες και άγλυκες αναψυκτικές ουσίες, καθώς και οι τροφές όπως τα πορτοκάλια και τα γκρέιπφρουτ, μπορούν να αποδυναμώσουν το σμάλτο των δοντιών κίτρινο και είπε:

«Τα δόντια πρέπει να βουρτσίζονται για λίγο μετά την κατανάλωση αυτών των τροφών».