ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Τιμή και Δόξα στους Ίκαρους της Κωνσταντινούπολης!
Το ζύγισμα είναι ίσως μια από τις πιο ενοχλητικές στιγμές κατά την περίοδο μιας δίαιτας ή διατροφής.
Ακόμη πιο δύσκολα γίνονται τα πράγματα, γιατί κάνουμε λάθη πολλές φορές κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.
Και ενώ νιώθουμε ότι έχουμε δώσει τον καλύτερο εαυτό μας με άσκηση και διατροφή, ανεβαίνουμε στη ζυγαριά να απογοητευόμαστε, να αναρωτιόμαστε τι έχουμε κάνει λάθος.
Υπάρχουν, λοιπόν, αρκετά λάθη που μπορεί να κάνουμε όταν ζυγιζόμαστε και το αποτέλεσμα να δείχνει προς τα πάνω ή προς τα κάτω. Αρχικά, μπορεί να μην το φανταζόσουν, αλλά σημαντικό ρόλο παίζει ο καιρός.
Κι όμως, η αυξημένη υγρασία μπορεί να… απορρυθμίσει μια ψηφιακή ζυγαριά, με αποτέλεσμα αυτή να δείξει υψηλότερο νούμερο από το πραγματικό ακόμη και έως 1,5 κιλό περισσότερο.
Επίσης είναι λάθος να ζυγιζόμαστε Δευτέρα. Κι αυτό γιατί συχνά μέσα στο Σαββατοκύριακο κάνουμε ατασθαλίες και επιλέγουμε να φάμε μετά το γεύμα επιδόρπιο.
Η ιδανική μέρα, αν θέλουμε να έχουμε μια πιο αντιπροσωπευτική εικόνα του βάρους μας, είναι να ζυγιζόμαστε το πρωί της Παρασκευής.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Δημοσιογράφος του FOX News: Η αγορά της Γροιλανδίας θα μας κοστίσει περί το 1,5 τρισ.$ αλλά θα αξίζει την επένδυση
- Καρέ καρέ πλήγματα από άνδρες των ειδικών δυνάμεων της Ρωσίας στο Βερμπόβε (βίντεο)
- Μαίνεται η ένταση στην Μοζαμβίκη – Τουλάχιστον 20 νεκροί σε διαδηλώσεις
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.