ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Θα μελετήσει κάποιος στα Επιτελεία την κατάρρευση του συριακού Στρατού; Ή νομίζουν ότι «Δεν μας αφορά»;
Ποιος δεν έχει ζηλέψει εκείνο το λευκό χρώμα των δοντιών; Ρητορικό το ερώτημα γιατί η απάντηση είναι ξεκάθαρη.
Όλοι γνωρίζουμε πως η ζάχαρη, ο καφές και άλλες τέτοιες συνήθειες είναι ικανές να καταστρέψουμε τα δόντιά σου.
Αλλά μήπως τελικά υπάρχουν και συνήθειες, που παρότι υγιεινές, είναι ικανές να καταστρέψουν τα δόντια σου και δεν το γνώριζες μέχρι σήμερα.
Προπόνηση με βάρη
Όταν σηκώνουμε βάρη, έχουμε την τάση να σφίγγουμε τη γνάθο μας. Η πίεση που ασκείται μπορεί να προκαλέσει μέχρι και μόνιμο πόνο στη γνάθο, σχολιάζει ο Mark S. Wolff, υπεύθυνος οδοντίατρος στο University Hospital Heidelberg, της Γερμανίας.
Καούρα, αυτός ο μπελάς
Γνώριζες ότι μπορεί να προκαλέσει μόνιμη ζημιά στα δόντια σου; Όπως αναφέρει ο Edmond Hewlett, DDS, σύμβουλος στην Αμερικάνικη Οδοντιατρική Ένωση και καθηγητής στο University of California Los Angeles School of Dentistry, το οξύ από το πεπτικό σύστημα μπορεί να καταλήξει στο στόμα σου και να διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών.
Φάρμακα
Υπάρχουν πολλά φάρμακα που προκαλούν αφυδάτωση στο στόμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τεράστιο πρόβλημα διότι τα δόντια χρειάζονται σάλιο για να προστατευτούν από τα οξέα που προκαλούν φθορά και διάβρωση.
Αερόβια γυμναστική
Μετά τα βάρη, θα μας κόψουν και την αερόβια γυμναστική. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη στη Γερμανία, η στοματική υγεία αθλητών αντοχής με άλλους που δεν έκαναν καμία άσκηση βρίσκεται σε χειρότερη μοίρα. Οι πρώτοι είναι πιθανότερο να χρειαστούν σφραγίσματα και αυτό γίνεται διότι η άσκηση μειώνει το σάλιο, το οποίο περιέχει μεταλλικά στοιχεία που θρέφουν τα δόντια και εξουδετερώνουν τα οξέα που προκαλούν προβλήματα.
Το βούρτσιμα
Όχι δεν μας κάνει κάποιος πλάκα. Αλλά το βούρτισμα υπό προϋποθέσεις μπορεί να είναι καταστροφικό. Συγκεκριμένα μετά από κατανάλωση χυμών, φρούτων ή κόκκινου κρασιού μπορεί να αποδυναμώσει το σμάλτο των δοντιών σου, λέει ο Wolff. Ιδανικά, ξέπλυνε το στόμα σου με νερό και βούρτσισε τα δόντια σου μετά από 40 λεπτά.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Φρίκη στην Καλιφόρνια: Πατέρας αποκεφάλισε τον μόλις ενός έτους γιο του!
- Σε δεινή θέση ο Ζελένσκι: Μαζική υποχώρηση για τις ουκρανικές δυνάμεις – Προ του φάσματος της ήττας το Κίεβο
- Βαρβάκειος αγορά: «Φωτιά» οι τιμές για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι – Συγκρατημένοι οι καταναλωτές
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.