ΚΛΕΙΣΙΜΟ
«Μαύρα σύννεφα» στον ορίζοντα του τουρισμού για το 2025...
Η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση καθώς και οι οδοντίατροι παγκοσμίως προτείνουν να βουρτσίζουμε τα δόντια μας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
Ωστόσο υπάρχει μια μικρή επισήμανση σε αυτό καθώς αναφέρουν ότι οι περισσότεροι δεν δίνουμε σημασία σε μια λεπτομέρεια.
Συγκεκριμένα αναφέρουν ότι είναι καλό να περιμένουμε τουλάχιστον 30 λεπτά μετά από κάθε γεύμα ή ποτό μας πριν προχωρήσουμε στο βούρτσισμα.
Ο λόγος είναι ότι μετά από κάθε γεύμα, το περιβάλλον του στόματος μας γίνεται όξινο, προκαλώντας την παραγωγή οξέων τα οποία μπορούν να διαβρώσουν την αδαμαντίνη των δοντιών.
Εάν βουρτσίσουμε τα δόντια μας αμέσως μετά, μπορούμε να ωθήσουμε αυτά τα οξέα βαθύτερα στο σμάλτο, προκαλώντας μεγαλύτερη ζημιά. Επομένως, είναι καλό να περιμένουμε λίγο, ώστε το σάλιο να μπορέσει να εξουδετερώσει αυτά τα οξέα σε έναν βαθμό.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν καταναλώνουμε όξινες τροφές, όπως η σάλτσα ντομάτας ή το κόκκινο κρασί, καθώς και σκληρά τρόφιμα, όπως οι ξηροί καρποί, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν επιπλέον ζημιά στο σμάλτο των δοντιών.
Επομένως, θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με τον τρόπο που φροντίζουμε την υγιεινή του στόματός μας και να ακολουθούμε τις συστάσεις των ειδικών για την βέλτιστη φροντίδα των δοντιών μας.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Συνεχίζεται το πογκρόμ κατά των Κούρδων – Ισλαμιστές αντάρτες αιχμαλωτίζουν νεαρές κοπέλες από τo Τισρίν (βίντεο)
- Χριστίνα Μπόμπα: «Έχουν γίνει τριπλάσια τα χείλη μου μετά το ταξίδι μου στη Βολιβία»
- Αυτά είναι τα αθηναϊκά εστιατόρια που κέρδισαν το αστέρι Michelin
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.