ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Κίμπερλι Γκίλφοιλ: Στα ελληνικά μεταφράζετε «Δεν υπάρχετε»...
Όλοι μας γνωρίζουμε πως η απώλεια κιλών δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση.
Μάλιστα, συχνά, ενώ νομίζουμε ότι κάνουμε σωστή διατροφή και άσκηση, ίσως κάνουμε κάποια λάθη τα οποία δεν αντιλαμβανόμαστε και μπορεί να στέκονται εμπόδιο για το στόχο μας. Καθημερινές συνήθειες τις οποίες ίσως δεν έχουμε σκεφτεί.
Μια τέτοια περίπτωση αποτελεί μια κλασική καθημερινή συνήθεια πολλών ανθρώπων που δεν είναι άλλη από τον καφέ.
Αν πίνετε τον καφέ με ζάχαρη, τότε μάλλον ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείτε για την συνήθεια που προσθέτει αθόρυβα κιλά.
Εξάλλου η ζάχαρη δεν έχει καμία θέση στον καφέ σας, καθώς αλλοιώνει τη γεύση του καφέ και σας επιβαρύνει με περιττές θερμίδες.
Δοκιμάστε να αρχίσετε να πίνετε τον καφέ σας σκέτο και σιγά σιγά θα συνηθίσετε την αλλαγή και θα τον προτιμάτε έτσι.
Ειδικά αν πίνετε μεγάλη ποσότητα καφέ καθημερινά, σκεφτείτε πόσες θερμίδες θα γλιτώσετε με αυτόν τον τρόπο.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Πηγές Νέας Αριστεράς: «Αιτία για την απόφαση του Χ.Ράμμου είναι οι επιθέσεις της κυβέρνησης»
- Γιάννης Βούρος: Αθωώθηκε για την υπόθεση με τα πλαστά τιμολόγια – Η πρώτη δήλωσή του
- Αυτά είναι τα στρατόπεδα που κλείνουν μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου – Τι ανακοίνωσε το ΥΠΕΘΑ
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.