Μπορεί να θεωρείται ως μια αθώα κίνηση ωστόσο η καταστολή ενός φτερνίσματος μπορεί να οδηγήσει σε απροσδόκητους κινδύνους.
Το φτέρνισμα είναι ένα ισχυρό αντανακλαστικό που προκαλείται από ερεθισμό στις ρινικές οδούς: αποστέλλεται ένα μήνυμα στον εγκέφαλο για να αποβάλει τον ερεθιστικό.
Όταν κάτι όπως η σκόνη, η γύρη ή άλλα σωματίδια ερεθίζουν την επένδυση της μύτης, ο εγκέφαλος στέλνει ένα σήμα σε διάφορους μύες για να διώξουν αέρα μέσω της μύτης και του στόματος με μεγάλη ταχύτητα, καθαρίζοντας τον ερεθιστικό παράγοντα.
Συνήθεις παράγοντες που προκαλούν φτέρνισμα:
Το φτέρνισμα είναι απαραίτητο για τη διατήρηση ενός καθαρού αναπνευστικού συστήματος. Το να το κρατάτε μπορεί να οδηγήσει σε ακούσιους κινδύνους για την υγεία.
Κίνδυνοι υγείας αν «κρατάτε» το φτέρνισμα
Το φτέρνισμα δημιουργεί μια σημαντική πίεση αέρος, που προορίζεται να αποβληθεί. Με την καταστολή της, αυτή η πίεση μπορεί να ανακατευθυνθεί εντός του κρανίου, προκαλώντας πιθανή βλάβη σε διάφορα μέρη του σώματος.
Συχνές Ερωτήσεις
Μπορεί το πολύ δυνατό φτέρνισμα να προκαλέσει τραυματισμό;
Ναι, το δυνατό φτέρνισμα μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει σε μικροτραυματισμούς, όπως μυϊκή καταπόνηση ή ακόμα και κατάγματα πλευρών, ειδικά σε άτομα με εξασθενημένες οστικές δομές. Ωστόσο, αυτό είναι σπάνιο και οι περισσότεροι τραυματισμοί που σχετίζονται με το φτέρνισμα προκύπτουν από το κράτημά του και όχι από το ίδιο το φτέρνισμα.
Τι πρέπει να κάνω εάν αισθανθώ να έρχεται φτέρνισμα σε δημόσιο χώρο;
Για να φτερνιστείτε με ασφάλεια, καλύψτε την μύτη και το στόμα σας με χαρτομάντιλο ή με τον αγκώνα σας. Αυτό βοηθά να συγκρατηθούν τα σωματίδια χωρίς να καταστέλλεται το φτέρνισμα.
Υπάρχουν τρόποι πρόληψης του φτερνίσματος;
Εάν το φτέρνισμα προκαλείται από αλλεργιογόνα, η διαχείριση των αλλεργικών παραγόντων μέσω φαρμάκων ή η αποφυγή των αλλεργιογόνων μπορεί να βοηθήσει. Για όσους έχουν φωτικό αντανακλαστικό φτερνίσματος, η χρήση γυαλιών ηλίου σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να μειώσει το φτέρνισμα που προκαλείται από το έντονο φως.
Γιατί μερικοί άνθρωποι φτερνίζονται πολλές φορές στη σειρά;
Μερικοί έχουν ένα πιο ευαίσθητο αντανακλαστικό, με αποτέλεσμα να φτερνίζονται πολλές φορές μέχρι να αποβληθεί πλήρως το ερεθιστικό. Το φτέρνισμα περισσότερες από μία φορές είναι συνήθως φυσιολογικό και υποδηλώνει την προσπάθεια του σώματος να καθαρίσει αποτελεσματικά τα ρινικά ερεθιστικά.
Σύνοψη
Το φτέρνισμα είναι μια βασική σωματική λειτουργία που απομακρύνει ερεθιστικούς παράγοντες από το αναπνευστικό σύστημα. Το να κρατάτε ένα φτέρνισμα μπορεί να φαίνεται αβλαβές, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, από ρήξη τυμπάνων έως πιθανούς τραυματισμούς στον λαιμό.
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.