Υγεία
Η φλεβική ανεπάρκεια χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία των τοιχωμάτων ή των βαλβίδων των φλεβών των κάτω άκρων, με αποτέλεσμα να μη μεταφέρεται αποτελεσματικά το αίμα από τα πόδια προς την καρδιά.
Η πάθηση έχει σαν αποτέλεσμα να «λιμνάζει» το αίμα στις φλέβες των ποδιών.
Αιτίες της φλεβικής ανεπάρκειας
Πολλοί είναι οι παράγοντες που συμβάλλουν στη φλεβική ανεπάρκεια, ωστόσο ο κυριότερος και συχνότερος είναι η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση και δευτερευόντως οι κιρσοί.
Στην περίπτωση της εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης, οι θρόμβοι εμποδίζουν την ομαλή ροή του αίματος κι έτσι αυτό συγκεντρώνεται πίσω από τον θρόμβο και προκαλούνται σταδιακά βλάβες στα τοιχώματα των φλεβών. Όταν πάλι σχηματίζονται στα κάτω άκρα κιρσοί, καταστρέφονται οι βαλβίδες των φλεβών, με αποτέλεσμα να υπάρχει διαρροή αίματος.
Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στη φλεβική ανεπάρκεια είναι οι εξής:
- Παχυσαρκία
- Εγκυμοσύνη
- Κάπνισμα
- Μυϊκή αδυναμία ή τραυματισμός στο πόδι
- Οίδημα επιφανειακών φλεβών (φλεβίτιδα)
- Καθιστική ζωή
- Κληρονομικότητα (οικογενειακό ιστορικό φλεβικής ανεπάρκειας)
- Η φλεβική ανεπάρκεια είναι συχνότερη στις γυναίκες παρά στους άντρες.
Τα άτομα που εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για φλεβική ανεπάρκεια λόγω των παραπάνω παραγόντων κινδύνου, θα πρέπει:
- Να αποφεύγουν την πολύωρη ακινησία (σε καθιστή ή όρθια θέση)
- Να αποφεύγουν το κάπνισμα
- Να γυμνάζονται συστηματικά
- Να διατηρούν το σωματικό τους βάρος μέσα στα όρια του φυσιολογικού (ΔΜΣ 18,5-24,9)
Συμπτώματα φλεβικής ανεπάρκειας
Δείτε ποια είναι τα κυριότερα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τη φλεβική ανεπάρκεια:
1. Πρήξιμο (οίδημα) στα πόδια ή στους αστραγάλους
2. Πόνος στα πόδια που επιδεινώνεται με την ορθοστασία και ανακουφίζεται με την ανύψωση των ποδιών
3. Συχνές κράμπες στα πόδια
4. Αίσθημα βάρους ή παλμών στα κάτω άκρα
5. Φαγούρα στα πόδια
6. Αδυναμία στα κάτω άκρα
7. Σκλήρυνση του δέρματος στα πόδι ή στους αστραγάλους
8. Αποχρωματισμός του δέρματος, ιδίως γύρω από τους αστραγάλους
9. Έλκη (πληγές) στα πόδια
10. Κιρσοί
11. Σφίξιμο στη γάμπα
