ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Θα μελετήσει κάποιος στα Επιτελεία την κατάρρευση του συριακού Στρατού; Ή νομίζουν ότι «Δεν μας αφορά»;
Μένετε στο σπίτι και θα μείνετε αναγκαστικά για εβδομάδες λόγω καραντίνας. Μην εγκαταλείψετε τον εαυτό σας και δεν το αναγνωρίζετε μετά στον καθρέφτη!
Αποστασιοποιηθείτε από τα ζαχαρούχα ποτά, βοηθήστε πραγματικά το σώμα σας να καθαρίσει από τυχόν τοξίνες που κρύβονται στον οργανισμό σας και αυτό το αναζωογονητικό μείγμα φρούτων και νερού θα ικανοποιήσει ακόμα και τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους…
Διαλέξτε τα κατάλληλα φρούτα και λαχανικά όπως το καρπούζι, το αγγούρι, το λεμόνι, τα φύλλα μέντας και φυσικά προσθέστε νερό!
Γιατί το καρπούζι; Το καρπούζι βοηθάει το σώμα να απομακρύνει τις τοξίνες, διότι περιέχει την οργανική ένωση κιτρουλίνη, η οποία είναι ένα αμινοξύ που έχει αποδειχθεί πως καθαρίζει το συκώτι και τα νεφρά. Επίσης, βοηθάει το σώμα να απαλλαγεί από την αμμωνία.
Από την άλλη, το αγγούρι περιέχει επίσης κιτρουλίνη, αλλά όχι τόσο πολύ όσο το καρπούζι.
Γιατί το νερό; Το νερό δεν είναι απλά καλό. Είναι εξαιρετικά ευεργετικό! Πιστεύεται πως βοηθάει το σώμα να απομακρύνει τις δυσάρεστες τοξίνες και τα τυχόν «απόβλητα» που βρίσκονται στον ανθρώπινο οργανισμό, δίνοντας στα όργανα όπως το ήπαρ και τα νεφρά χρόνο να κάνουν τη δουλειά τους σωστά.
Γιατί το λεμόνι (ή το λάιμ); Το λεμόνι ή ο χυμός από λάιμ βοηθάει στην τόνωση και στη ρύθμιση της πεπτικής οδούς.
Γιατί τα φύλλα μέντας; Τα φύλλα μέντας προσφέρουν μία δροσερή γεύση στο ποτό σας. Εκτός του ότι βοηθούν στη χώνεψη, χαλαρώνουν τους μυς από τυχόν κράμπες στο στομάχι.
Για να φτιάξετε λοιπόν αυτό το δροσερό, αναζωογονητικό και φυσικά αποτοξινωτικό νερό θα χρειαστείτε:
-1-2 Λίτρα νερού, ανάλογα με το πόσο έντονη θέλετε να είναι η γεύση
-1 καρπούζι ή 1 αγγούρι
-1 Λεμόνι ή λάιμ
-Μια Χούφτα φρέσκα φύλλα μέντας (περίπου 10-13)
-Παγακια
Κόβετε το καρπούζι σε κύβους, αφαιρείτε τα κουκούτσια και το βάζετε σε μια κανάτα. Κόβετε έπειτα 1 ζουμερό λάιμ σε φέτες και ανακατεύετε με το καρπούζι. Προσθέτετε μια χούφτα από φρέσκα, αρωματικά, φύλλα μέντας και ρίχνετε 2 λίτρα κρύο νερό, γεμίζοντας όλη την κανάτα. Αφήστε το μείγμα να «καθίσει» όλη τη νύχτα στο ψυγείο. Όταν θελήσετε να το πιείτε, βάλτε το σε μια κούπα με αρκετά παγάκια
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Ποιες μέρες θα μείνουν κλειστές οι τράπεζες λόγω των εορτών
- Ήξερες ότι αυτή η περιοχή της Αθήνας έχει πάρει το όνομά της από έναν μπακάλη;
- Ηράκλειο: Συνελήφθη άνδρας που είχε μετατρέψει το σπίτι του… σε αρχαιολογικό μουσείο (φωτο)
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.