ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Θα μελετήσει κάποιος στα Επιτελεία την κατάρρευση του συριακού Στρατού; Ή νομίζουν ότι «Δεν μας αφορά»;
Νέα αμερικανική έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει την ευεργετική δράση της κανέλας στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη.
Η έρευνα του διαβητολογικού κέντρου Joslin της Βοστώνης, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Ενδοκρινικής Εταιρείας, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η προσθήκη κανέλας στη διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Οι ερευνητές αξιολόγησαν την πορεία 51 ενηλίκων σε προ-διαβητικό στάδιο για ένα διάστημα 12 εβδομάδων, με τους συμμετέχοντες στην έρευνα να λαμβάνουν είτε ένα συμπλήρωμα διατροφής με κανέλα είτε κάποιο χάπι placebo 3 φορές την ημέρα.
Σημειώνεται ότι τα συμπληρώματα περιείχαν 300mg από εκχύλισμα κανέλας και 200mg σκόνη από κανέλα Ινδονησίας. Συνολικά, αυτά τα 500mg αντιστοιχούσαν σε λιγότερο από 1 κουτ. γλυκού.
Αφού συνέκριναν τα αποτελέσματα των δύο ομάδων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κανέλα μείωσε τους κινδύνους εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 μεταξύ των συμμετεχόντων. Μάλιστα, μαζί με τη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, η κανέλα βελτίωσε επίσης την ανταπόκριση του σώματος στους υδατάνθρακες.
«Η 12 εβδομάδων μελέτη μας, έδειξε ευεργετικά αποτελέσματα από την προσθήκη κανέλας στη διατροφή, όσον αφορά στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα στους συμμετέχοντες με προ-διαβήτη», δήλωσε ο συντάκτης της μελέτης Giulio Romeo, σε σχετικό δελτίο τύπου. «Αυτά τα ευρήματα παρέχουν τη λογική για μεγαλύτερες μελέτες, από άποψη συμμετεχόντων και χρονικής διάρκειας, για την επιβεβαιωθεί ότι η κανέλα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 με την πάροδο του χρόνου», πρόσθεσε.
Μπορεί λοιπόν η συγκεκριμένη μελέτη να μην επαρκεί για να μπορεί να αποδειχθεί με απόλυτη βεβαιότητα ότι η κανέλα μπορεί να αποτρέψει πλήρως την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, ωστόσο τα αποτελέσματα της κρίνονται ελπιδοφόρα.
Σε κάθε περίπτωση, δεν χάνουμε κάτι να προσθέτουμε καθημερινά το γευστικό αυτό μπαχαρικό στα φαγητά και τα γλυκά μας.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Πανσερραϊκός και Παναιτωλικός έμειναν στη «λευκή» ισοπαλία στις Σέρρες
- Μακελειό στο Μαγδεμβούργο: Συγκινεί η μητέρα του 9χρονου Αντρέ που σκοτώθηκε – «Απλά γιατί;» (φωτο)
- Μαζικά πλήγματα του ρωσικού στρατού σε οχυρώματα και κέντρα ελέγχου των AFU στην Χερσώνα (βίντεο)
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.