ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Αυτές τις κεφαλές του νέου διηπειρωτικού βλήματος της Ρωσίας που έπεσε στην Ουκρανία δεν τις προλαβαίνει ούτε το μάτι...
Τα ποτά παίζουν σημαντικό ρόλο στην καθημερινότητά μας, προσφέροντας μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων και αναψυκτικών αν σκεφτείτε ότι κάθε φορά που συναντάτε φίλους κάτι θα πιείτε, πάντα.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να προσέχουμε τον αντίκτυπο που μπορούν να έχουν ορισμένα ποτά στο πεπτικό μας σύστημα.
Ανθρακούχα ποτά
Ενώ τα ανθρακούχα ποτά μπορεί να είναι δροσιστικά, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να εισάγει επιπλέον αέρα στο πεπτικό σύστημα, οδηγώντας σε αέρια και φούσκωμα. Επιπλέον, ορισμένα ανθρακούχα ποτά περιέχουν τεχνητά γλυκαντικά ή υψηλά επίπεδα ζάχαρης, τα οποία μπορούν να συμβάλουν στη δυσπεψία.
Ζαχαρούχα ποτά
Τα ζαχαρούχα ποτά, που περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα από αναψυκτικά έως ροφήματα με γεύση φρούτων, μπορεί να είναι απολαυστικά, αλλά μπορεί να συμβάλλουν στην πεπτική δυσφορία. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη σε αυτά τα ποτά μπορεί να οδηγήσει σε φούσκωμα και δυσπεψία, καθώς το σώμα εργάζεται για να επεξεργαστεί και να διασπάσει τα περιττά σάκχαρα. Ορισμένα ζαχαρούχα ποτά μπορεί να περιέχουν τεχνητά πρόσθετα ή γλυκαντικά που μπορεί να διαταράξουν την πεπτική διαδικασία.
Υπερβολικός Καφές & Τσάι
Ενώ ο καφές και το τσάι είναι αγαπημένα ποτά που απολαμβάνουμε για τα διεγερτικά τους αποτελέσματα, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί ενδεχομένως να οδηγήσει σε πεπτικά προβλήματα όπως καούρα και δυσπεψία. Επιπλέον, η οξύτητα του καφέ μπορεί μερικές φορές να ερεθίσει το βλεννογόνο του στομάχου. Αντίθετα, οι γιατροί προτείνουν να επιλέγετε παγωμένα τσάγια χωρίς ζάχαρη ή φυσικούς χυμούς φρούτων αναμεμειγμένους με νερό για να μειώσει την πρόσληψη ζάχαρης και να αποτρέψει πιθανούς ερεθισμούς στο έντερο.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Οι Ουκρανοί κτυπούν πάλι το ρωσικό έδαφος στη νότια Ρωσία με πυραύλους και drones
- Β.Όρμπαν: «Η εποχή της δυτικής κυριαρχίας τελείωσε – Ξημερώνει η εποχή της Ευρασίας»
- Ρωσία: «Ο επόμενος στόχος μας μπορεί να είναι αμερικανική βάση αντιπυραυλικής άμυνας στο Ρετζίκοβο της Πολωνίας»! (upd)
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.