ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Αυτές τις κεφαλές του νέου πυραύλου της Ρωσίας που έπεσε στην Ουκρανία δεν τις προλαβαίνει ούτε το μάτι...
Μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων ταλαιπωρείται από έντονους πονοκεφάλους και ημικρανίες, με τις τελευταίες να είναι αρκετά επίπονες.
Οι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν μια κρίση ημικρανίας είναι πολλοί. Όπως ο ανήσυχος ύπνος, ο πόνος στον αυχένα, οι έντονες μυρωδιές αλλά και η κούραση.
Σύμφωνα όμως με έρευνες, πρόβλημα μπορούν να προκαλέσουν και κάποιες τροφές. Μελέτες έδειξαν πως όσοι πάσχουν από ημικρανίες, έχουν στο στόμα και στο έντερο περισσότερους μικροοργανισμούς που διασπούν γρηγορότερα τα νιτρικά άλατα. Και αυτό εξηγεί έως ένα ποσοστό ότι οι τροφές που περιέχουν νιτρικά άλατα μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες.
Όταν οι συγκεκριμένες χημικές ουσίες διασπώνται από τα βακτήρια, μετατρέπονται σε νιτρικό οξείδιο στο αίμα, το οποίο διαστέλλει με τη σειρά του τα αιμοφόρα αγγεία και προκαλεί πονοκέφαλο. Τέτοιες τροφές είναι η σοκολάτα, τα λουκάνικα, τα επεξεργασμένα κρέατα και το κρασί. Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με ημικρανίες, θα ήταν καλύτερα να βγάλετε αυτές τις τροφές από το διαιτολόγιο σας.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Ο Τ.Μπάιντεν συνομίλησε με τον Ε.Μακρόν – Συζήτησαν για την κατάπαυση του πυρός στον Λίβανο
- Η Λίβερπουλ διώχνει τον Κ.Τσιμίκα και γλυκοκοιτάζει άλλον Έλληνα διεθνή!
- Με μια… «φουντουκιά» ευχήθηκε καλό Σαββατοκύριακο η ρωσική πρεσβεία στην Ελλάδα
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.