ΚΛΕΙΣΙΜΟ
«Μαύρα σύννεφα» στον ορίζοντα του τουρισμού για το 2025...
Ο καφές είναι μια πρωινή συνήθεια εκατομμυρίων ανθρώπων, και για πολλούς από αυτούς έχει μετατραπεί σε ανάγκη, αφού έχουν συνηθίσει να ξυπνάνε με αυτόν. Ωστόσο αρκετοί είναι εκείνοι που πίνουν καφέ το πρωί χωρίς να έχουν φάει απολύτως τίποτα, κάτι που δεν ωφελεί καθόλου τον οργανισμό.
Οι ειδικοί λένε πως αν πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι η αντικαθιστούμε το πρωινό μόνο με τον καφέ, τότε στερούμε από το σώμα μας τα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη.
Αυτό σημαίνει ότι θα πάρετε προσωρινά την ενέργεια που επιζητάτε από τον καφέ, αλλά θα εξαφανιστεί απότομα λίγο μετά την κατανάλωση του καφέ. Αυτό συμβαίνει επειδή ο καφές δεν έχει θερμίδες, φυτικές ίνες ή πρωτεΐνες, που θα βοηθούν το σώμα να φέρει σε πέρας όλες του τις λειτουργίες.
Μπορεί να έχετε επίσης παρατηρήσει ότι αν πίνετε μόνο καφέ για πρωινό, ίσως είστε οξύθυμοι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Και αυτό είναι κάτι πολύ λογικό αφού ο οργανισμός δεν έχει πάρει τα θρεπτικά συστατικά, τα οποία χρειάζονται ώστε να διατηρηθούν σταθερά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Τέλος, αν κάποιος πίνει μόνο καφέ το πρωί, τότε οι πιθανότητες να πάρει επιπλέον βάρος είναι αρκετά αυξημένες.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Συνεχίζεται το πογκρόμ κατά των Κούρδων – Ισλαμιστές αντάρτες αιχμαλωτίζουν νεαρές κοπέλες από τo Τισρίν (βίντεο)
- Χριστίνα Μπόμπα: «Έχουν γίνει τριπλάσια τα χείλη μου μετά το ταξίδι μου στη Βολιβία»
- Αυτά είναι τα αθηναϊκά εστιατόρια που κέρδισαν το αστέρι Michelin
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.