ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Αυτές τις κεφαλές του νέου διηπειρωτικού βλήματος της Ρωσίας που έπεσε στην Ουκρανία δεν τις προλαβαίνει ούτε το μάτι...
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που το Πάσχα περνούν κιλά από τα φαγητά στα παραδοσιακά τραπέζια. Και η επαναφορά στο προηγούμενο βάρος είναι κάτι εύκολο, αρκεί να υπάρξει πρόγραμμα.
Εκτός όμως από το πρόγραμμα, θα πρέπει να εντάξουμε στην διατροφή μας ορισμένες συγκεκριμένες τροφές που μπορούν να μας βοηθήσουν να πιάσουμε τον στόχο μας.
Όπως οι τρεις παρακάτω:
Παντζάρια
Το φολικό οξύ που εμπεριέχεται στα παντζάρια έχει την ιδιότητα να επιταχύνει τις καύσεις του οργανισμού, ενώ ρίχνει τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια.
Αβοκάντο
Γεμάτα με μονοακόρεστα λίπη και φυτικές ίνες, συμβάλλουν ώστε να δουλεύει σωστά το πεπτικό σύστημα και να καίγεται το λίπος.
Μπανάνες
Με μια μπανάνα διευκολύνεται πολύ η πέψη του οργανισμού μας και αρκεί για να αποκαταστήσουμε τα επίπεδα του καλίου και των ηλεκτρολυτών στο σώμα μας.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Λονδίνο: Αποκαταστάθηκε η λειτουργία της πρεσβείας των ΗΠΑ μετά την ελεγχόμενη έκρηξη ύποπτου πακέτου (upd)
- Λίβανος: 4 τραυματίες σε επίθεση με ρουκέτες εναντίον της ιταλικής βάσης της Unifil
- «Τα ταχύτερα αστέρια του γαλαξία ίσως κινούνται από ευφυείς εξωγήινους» – Τι εξηγεί ένας επιστήμονας
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.