Πέρα από τον καφέ και τα energy drinks υπάρχουν και άλλα τρόφιμα και ροφήματα που ίσως δεν είχες σκεφτεί ποτέ ότι περιέχουν καφεΐνη.
Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι, παρά το γεγονός ότι διαφημίζεται ως ένα εξαιρετικό χαλαρωτικό για τον οργανισμό μας, στην πραγματικότητα περιέχει υψηλό ποσοστό καφεΐνης που μπορεί να διαταράσσει τον ύπνο μας.
Μπάρες σοκολάτας
Αν είναι η επιλογή σου για ένα μικρό γλυκάκι μέσα στην ημέρα, πρέπει να γνωρίζεις ότι είναι ταυτόχρονα και πηγή καφεΐνης. Κι αυτό καθώς αυτή περιέχεται και στους σπόρους κακάο, που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή τους. Όσο πιο μεγάλη είναι η περιεκτικότητα του κακάο στη μπάρα σοκολάτας που έχεις επιλέξει, τόση περισσότερη καφεΐνη περιέχει και αυτή.
Δημητριακά
Αντίστοιχα, καφεΐνη περιέχουν αρκετές ποικιλίες δημητριακών που καταναλώνουμε στο πρωινό, το απογευματινό ή το βραδινό μας γεύμα, ιδιαίτερα μάλιστα αυτές που περιέχουν και σοκολάτα.
Εμφιαλωμένο νερό
Αν και ακούγεται απίστευτο, το εμφιαλωμένο νερό περιέχει ίχνη καφεΐνης μικρής ποσότητας, τα οποία πολλές εταιρίες προσθέτουν ως διεγερτικό στο νερό τους οι εταιρείες.
Αναψυκτικά εκτός από αυτά τύπου cola
Δεν είναι μόνο τα αναψυκτικά τύπου cola που περιέχουν καφεΐνη, αλλά σχεδόν όλα τα αναψυκτικά στην αγορά.
Ντεκαφεϊνέ καφές
Ακόμη και ο ντεκαφεϊνέ καφές περιέχει στην πραγματικότητα ίχνη καφεΐνης, γεγονός που δεν τον κάνει ένα αθώο ρόφημα όπως νομίζαμε.
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.