ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Αυτές τις κεφαλές του νέου πυραύλου της Ρωσίας που έπεσε στην Ουκρανία δεν τις προλαβαίνει ούτε το μάτι...
Η βιταμίνη D3, επίσης γνωστή ως χοληκαλσιφερόλη (cholecalciferol), είναι ένα συμπλήρωμα που βοηθά το σώμα σας να απορροφήσει το ασβέστιο.
Η βιταμίνη D3 συνήθως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ατόμων που έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D ή σχετική διαταραχή, όπως ραχίτιδα ή οστεομαλακία.
Μερικά άτομα που μπορεί να χρειαστούν επιπλέον βιταμίνη D, όπως:
- Μεγαλύτεροι ενήλικες
- Μωρά που θηλάζουν
- Άτομα με πιο σκούρο δέρμα
- Παχύσαρκα άτομα (ή εκείνα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης)
- Άτομα με παθήσεις όπως κυστική ίνωση, νόσος του Crohn και ηπατική νόσος
Η βιταμίνη D3 μπορεί να ληφθεί από διάφορα συμπληρώματα ή φάρμακα για τη θεραπεία ή την πρόληψη άλλων καταστάσεων.
Ποιες είναι οι πιο σημαντικές πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για τη βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη)
Πρέπει να μην χρησιμοποιείτε χοληκαλσιφερόλη εάν είχατε αλλεργική αντίδραση στη βιταμίνη D ή εάν έχετε:
- υψηλά επίπεδα βιταμίνης D στο σώμα σας (υπερβιταμίνωση D)
- υψηλά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα σας (υπερασβεστιαιμία)
- οποιαδήποτε κατάσταση που δυσκολεύει το σώμα σας να απορροφήσει θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα (δυσαπορρόφηση)
Ενημερώστε τον γιατρό σας εάν είχατε ποτέ:
- καρδιακή νόσο
- νεφρική νόσο
- ανισορροπία ηλεκτρολυτών
Ορισμένα σκευάσματα για βιταμίνη D3 μπορεί να περιέχουν συστατικά που πρέπει να γνωρίζετε, όπως:
- φυστικέλαιο
- σογιέλαιο
- ζάχαρη
- ασπαρτάμη (φαινυλαλανίνη)
- ορισμένες βαφές τροφίμων
Ρωτήστε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε βιταμίνη D3 εάν έχετε:
- αλλεργίες
- διαβήτη
- φαινυλκετονουρία
Προσοχή για εγκύους και παιδιά:
- Η υπερβολική ποσότητα βιταμίνης D θα μπορούσε να βλάψει ένα αγέννητο μωρό ή ένα μωρό που θηλάζει. Ρωτήστε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε βιταμίνη D3 εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Οι δοσολογικές σας ανάγκες μπορεί να είναι διαφορετικές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
- Μη δίνετε βιταμίνη D3 σε παιδί χωρίς ιατρική συμβουλή. Η δόση του παιδιού σας θα εξαρτηθεί από την ηλικία, το βάρος, τη διατροφή και άλλους παράγοντες.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Οι Ρώσοι εξέδωσαν χάρτη στόχων στην Ευρώπη για τον διηπειρωτικό RS-26 Oreshnik – Σε πόσο χρόνο θα έφτανε Αλεξανδρούπολη
- Σεργκέι Καρακάγιεφ: «Το Oreshnik ξεχωρίζει από άλλα όπλα μεγάλης εμβέλειας και υψηλής ακρίβειας» (βίντεο)
- Αυτό είναι το ασπρόμαυρο σήμα που εμφανίζεται στους δρόμους – Δείτε τι σημαίνει
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.