ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Θα μελετήσει κάποιος στα Επιτελεία την κατάρρευση του συριακού Στρατού; Ή νομίζουν ότι «Δεν μας αφορά»;
Η συνηθέστερη αιτία της δυσκοιλιότητας είναι η χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών. Η αφυδάτωση του οργανισμού, η αποχή από τη σωματική άσκηση, το στρες και τα σύνδρομα που πλήττουν το γαστρεντερικό μπορεί επίσης να κρύβονται πίσω από την εμφάνιση της συγκεκριμένης ενόχλησης.
Υπάρχουν όμως και μερικές ακόμη πιθανές αιτίες που δεν σας περνούν από το μυαλό. Δείτε ποιες είναι αυτές.
1. Αραιές επισκέψεις στην τουαλέτα
Η ανάγκη να επισκεφθείτε την τουαλέτα μπορεί να προκύψει τις πιο ακατάλληλες στιγμές, οπότε μοιάζει λογικό να αναβάλλετε την ολοκλήρωση της απαραίτητης βιολογικής σας ανάγκης. Ωστόσο, όσο περισσότερο «αντιστέκεστε» τόσο περισσότερο απομακρύνεται η υγρασία από το τελικό τμήμα του εντέρου, με αποτέλεσμα τα κόπρανα να γίνονται πιο ξηρά και να είναι δυσκολότερο να απομακρυνθούν.
2. Υπερφόρτιση ασβεστίου
Η αυξημένη πρόσληψη ασβεστίου μπορεί να επιβραδύνει την κινητικότητα του γαστρεντερικού. Έτσι, τα υπολείμματα που πρέπει να απορριφθούν παραμένουν στο σύστημα για περισσότερο χρόνο απ’ όσο χρειάζεται και γίνονται πιο ξηρά και σκληρά.
3. Υπερφόρτιση σιδήρου
Όπως και στην περίπτωση του ασβεστίου, η αυξημένη πρόσληψη σιδήρου μπορεί να επιδεινώσει τη δυσκοιλιότητα.
4. Δυσλειτουργία των μυών του πυελικού εδάφους
Για να ολοκληρωθεί με ευκολία η απομάκρυνση των κοπράνων, πρέπει να συστέλλονται οι μύες της κοιλιακής χώρας ενώ οι μύες του πυελικού εδάφους (στη λεκάνη) να παραμένουν χαλαροί. Στα άτομα με δυσενέργεια του πυελικού εδάφους, οι δύο αυτές λειτουργίες δεν πραγματοποιούνται συντονισμένα, με αποτέλεσμα να μην χαλαρώνει επαρκώς ο σφιγκτήρας του πρωκτού.
5. Διαβήτης
Περίπου ένα στα τρία άτομα με διαβήτη αντιμετωπίζει πρόβλημα δυσκοιλιότητας. Με την πάροδο του χρόνου, τα αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στα νεύρα. Εάν οι βλάβες εντοπίζονται στα νεύρα του γαστρεντερικού, επιβραδύνεται σημαντικά η συνήθης λειτουργία του.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Τώρα ο Κ.Μητσοτάκης «προμοτάρει» την πολιτική Ν.Τραμπ για τις αμυντικές δαπάνες: «Το 2% του ΑΕΠ για το ΝΑΤΟ δεν αρκεί, να αυξηθεί»
- Βίντεο: Η στιγμή που κροκόδειλος καταβροχθίζει… γατάκι
- Συρία: Στη Δαμασκό ο Χακάν Φιντάν – Συναντήθηκε και έσφιξε τα χέρια με τον Αλ Τζολάνι
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.