ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Στις ΗΠΑ δεν έχουν απλές προεδρικές εκλογές: Έχουν σύγκρουση δύο κόσμων...
Δημοσίευμα της New York Post αναφέρει ότι ο γαστρεντερολόγος Dr. Saurabh Sethi από την Καλιφόρνια, o oποίος είναι αρκετά δημοφιλής στο TikTok, αποκάλυψε την επιλογή του για το «πιο υγιεινό ποτό». Ο λόγος για την τεκίλα.
Αν και εξηγεί ότι καμία ποσότητα αλκοόλ δεν είναι καλή για την υγεία, η τεκίλα έχει κάποια πλεονεκτήματα σε σχέση με άλλα ποτά. Ο ίδιος εξηγεί: «Η τεκίλα παρασκευάζεται από το φυτό αγαύη, το οποίο έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και υδατάνθρακες».
Σε αντίθεση με τα λικέρ, η τεκίλα είναι φυσική χωρίς γλουτένη.
Μεξικανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι η αγαύη στην τεκίλα δεν αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τόσο πολύ όσο άλλα ποτά. Ο Sethi σημειώνει: «Η τεκίλα μεταβολίζεται με βραδύτερο ρυθμό σε σύγκριση με άλλα αλκοολούχα ποτά. Έτσι εξηγείται γιατί ορισμένοι άνθρωποι αναφέρουν λιγότερο hangover όταν έχουν καταναλώσει τεκίλα».
Ο γαστρεντερολόγος διευκρινίζει: «Αυτά τα οφέλη ισχύουν μόνο αν πιεις σκέτη τεκίλα αγαύης. Η ανάμειξη τεκίλας με ζαχαρούχα ποτά αναιρεί τα πιθανά πλεονεκτήματα».
Σε σύγκριση με ένα σφηνάκι βότκα, το οποίο έχει 96 θερμίδες, η τεκίλα έχει λιγότερες θερμίδες. «Ένα σφηνάκι τεκίλα έχει μόνο 64 θερμίδες. Επιπλέον, είναι φτιαγμένη με αγαύη και έχει φυσικά γλυκιά γεύση. Αυτό εξαλείφει την ανάγκη για ζαχαρούχα μείγματα, όπου οι θερμίδες και οι υδατάνθρακες πραγματικά συμψηφίζονται», εξηγεί ο γιατρός και τονίζει ότι «η πιο υγιεινή επιλογή είναι να αποφεύγετε το αλκοόλ όσο το δυνατόν περισσότερο».
Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι όλα αυτά τα οφέλη προέρχονται από τη μετριασμένη κατανάλωση τεκίλας. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Στις φλόγες τυλίχθηκε διαμέρισμα στα Κάτω Πατήσια
- Τραυματίστηκε επιβάτης στον σταθμό του ΗΣΑΠ «Κηφισιά»
- Οι τουρκικές αρχές συνέλαβαν ως μέλος του RKK τον δήμαρχο του μεγαλύτερου δήμου της περιφέρειας Κωνσταντινούπολης
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.