ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Θα μελετήσει κάποιος στα Επιτελεία την κατάρρευση του συριακού Στρατού; Ή νομίζουν ότι «Δεν μας αφορά»;
Αν κοιμάσαι με το στόμα ανοιχτό σημαίνει ότι δυσκολεύεσαι να αναπνεύσεις από τη μύτη και αυτό είναι ένα πρόβλημα πολύ κοινό, που, όμως μπορεί να κρύβει άλλα. Ιδού όλα όσα θα ήθελες να ξέρεις και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό.
Ουσιαστικά, αυτό που συμβαίνει τις περισσότερες φορές που προκύπτει ένα τέτοιο πρόβλημα είναι πως όταν ένα άτομο ξαπλώνει, τα αιμοφόρα αγγεία μέσα στη μύτη γεμίζουν με αίμα προκαλώντας ταυτόχρονα οίδημα και συστολή και κατά συνέπεια δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη. Γιατί, όμως συμβαίνει αυτό;
Υπνική άπνοια
Η κατάσταση κατά την οποία κάποιος κοιμάται με το στόμα ανοιχτό συχνά συνδέεται με την υπνική άπνοια, μια κατάσταση κατά την οποία η αναπνοή σταματά ξαφνικά κατά τη διάρκεια του ύπνου, πράγμα που συμβαίνει συχνά λόγω απόφραξης ή συμφόρησης στο σώμα. Η διάγνωση θα πρέπει να γίνει σίγουρα από γιατρό, ωστόσο, ενώ η υπνική άπνοια είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για ύπνο με ανοιχτό στόμα, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αναπνέουν από το στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου χωρίς καν να υποφέρουν από τη νόσο.
Στρες
Αν είσαι υπερβολικά ανήσυχη και αγχώδης είναι πιο πιθανό να αναπνέεις από το στόμα και όχι μόνο τη νύχτα αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας επίσης. Αυτό που συμβαίνει στην πραγματικότητα, όταν ένα άτομο είναι ανήσυχο, είναι ότι η αναπνοή γίνεται γρήγορη και ρηχή και η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, οπότε η ανάγκη για πιο γρήγορη και κοφτή αναπνοή αποκλείει τη δίοδο της μύτης!
Αλλεργίες
Οι αλλεργίες είναι μια άλλη κοινή αιτία της αναπνοής από το στόμα. Μια αλλεργία εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται σε μια ξένη ουσία για να προστατεύσει το σώμα. Σε μια τέτοια κατάσταση, ένα άτομο αναπνέει πιο γρήγορα και προσπαθεί να αποβάλει το αλλεργιογόνο και ως εκ τούτου αναπνέει από το στόμα.
Άσθμα
Το άσθμα προκαλείται από φλεγμονή στους πνεύμονες και συχνά προκαλεί δύσπνοια και συριγμό. Χρειάζεται τόσο πολύς χρόνος για να επουλωθεί και η συμφόρηση μειώνεται τόσο αργά που το σώμα συνηθίζει να αναπνέει από το στόμα.
Κρυολόγημα και βήχας
Κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος με ρινική συμφόρηση, το σώμα τείνει να αναπνέει από το στόμα για να πάρει οξυγόνο που είναι απολύτως φυσιολογικό. Εκτός από αυτό, ακόμα κι αν υπάρχει μια ασθένεια όπως, για παράδειγμα, η ιγμορίτιδα τα συμπτώματα είναι τα ίδια.
Άρα, αν έχεις κάποιο από αυτά τα προβλήματα, είναι πιθανό να αναπνέεις από το στόμα όσο κοιμάσαι. Ωστόσο, εάν το σύμπτωμα επιμένει ή συμβαίνει χωρίς κανέναν από αυτούς τους λόγους, καλό είναι να συμβουλευτείς τον γιατρό σου γιατί ο κακός ύπνος θα φέρει άλλα προβλήματα και πρέπει να τα προλάβεις.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Οι ειδικοί καταρρίπτουν έξι συνηθισμένους μύθους για τις γιορτές
- Αμαλιάδα: Άνδρας πέθανε ξαφνικά σε κατάστημα τυχερών παιγνίων – Τον εντόπισαν στην τουαλέτα οι υπάλληλοι
- Β.Πούτιν: «Όποιος προσπαθεί να καταστρέψει κάτι στη χώρα μας θα αντιμετωπίσει ακόμη πιο σημαντικές καταστροφές»
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.