Οι αρτηρίες αποτελούν τα μεγαλύτερα αιμοφόρα αγγεία τα οποία μεταφέρουν αίμα από την καρδιά σε όλο το σώμα.
Η χοληστερόλη, τα λιπαρά και άλλες ουσίες δημιουργούν πλάκες που επικάθονται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, τις στενεύουν και δυσκολεύουν την ροή του αίματος.
Το αποτέλεσμα είναι μια κατάσταση που ονομάζεται αθηροσκλήρωση, που σημαίνει σκλήρυνση των αρτηριών.
Η αθηροσκλήρωση μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση, στεφανιαία νόσο και πολλές άλλες παθήσεις.
Το πιο αποτελεσματικό βήμα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε αυτήν την κατάσταση είναι να αλλάξετε τη διατροφή σας.
Δείτε ποιες διατροφές πρέπει να βάλετε στην καθημερινότητά σας:
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.