ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Η πιο μεγάλη ώρα είναι τώρα...
prodeals

Μην κάνετε ποτέ αυτή την δίαιτα – Δείτε γιατί θεωρείται επικίνδυνη

Έχει οδηγήσει άτομα στη νευρική ανορεξία

Μην κάνετε ποτέ αυτή την δίαιτα – Δείτε γιατί θεωρείται επικίνδυνη

Το να κοιμάσαι και να χάνεις κιλά δεν ακούγεται ιδανικό; Αν μπορούσαμε, όλοι θα κοιμόμασταν δέκα ώρες την ημέρα και κάθε φορά που θα ξυπνούσαμε, θα μοιάζαμε λες και βγήκαμε μόλις από το γυμναστήριο.

Τα πράγματα όμως δεν είναι ακριβώς έτσι. Τουλάχιστον όχι έτσι όπως τα φανταζόμαστε. Η δίαιτα του ύπνου είναι όντως υπαρκτή, αλλά μπορεί να γίνει επικίνδυνη αν κάποιος το παρακάνει.

Ο Michael Breus, μέλος του Αμερικανικού Συμβουλίου Ιατρικής Ύπνου, συστήνει αυτή τη δίαιτα σε συνδυασμό με την προσθήκη δημητριακών, εκτός από τις απαραίτητες 7-9 ώρες ύπνου.

Αλλά υπάρχει κάτι σημαντικό που πρέπει να μάθεις για την επικινδυνότητά της.

Για να έχουν άμεσα αποτελέσματα, κάποιοι άνθρωποι το παρατραβούν. Τι κάνουν;

Αγοράζουν υπνωτικά χάπια και κοιμούνται για πολλές ώρες. Όπως ήταν λογικό…
Αυτή την δίαιτα την έκαναν άτομα με νευρική ανορεξία. Τι είναι το πιο σημαντικό;

Τα άτομα που παίρνουν υπνωτικά χάπια συνήθως εθίζονται σε αυτά.

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.