ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Μην είστε βέβαιοι ότι ο Β.Πούτιν έθεσε θέμα δραχμής για την Ελλάδα... «στο άσχετο»!
Το περπάτημα είναι ένας βασικός τρόπος να γυμναζόμαστε καθημερινά και φυσικά… ανέξοδα.
Επιπλέον, η διάρκεια και ο ρυθμός βαδίσματος παίζουν έναν πολύ καθοριστικό ρόλο για μια δραστήρια ζωή γεμάτη υγεία.
Επιπλέον, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Geriatrics Society το πολύ αργό περπάτημα (και η δυσκολία στο δύσκολο βάδισμα) μπορεί να αποτελεί παράγοντα πρόβλεψης μελλοντικών ιατρικών ζητημάτων που ενδεχομένως να προκαλέσουν κινητικά προβλήματα.
Σε αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές αξιολόγησαν τρόπους μέτρησης περίπλοκων δοκιμασιών βαδίσματος για να μάθουν περισσότερα σχετικά με τις πρώιμες, υφέρπουσες αλλαγές στο περπάτημα.
Για τη διεξαγωγή της έρευνας, μελετήθηκαν πληροφορίες από τη μελέτη Health ABC.
Σε αυτή συμμετείχαν άνδρες άνω των 40 ετών οι οποίοι δεν δυσκολεύονταν να περπατήσουν τέσσερα τετράγωνα ή να ανέβουν δέκα σκαλιά χωρίς να διάλειμμα για ξεκούραση.
Σύμφωνα με τα δεδομένα αυτό δείχνει μια καλή κατάσταση στην περίπτωση που δεν νιώθετε κουρασμένοι ή λαχανιασμένοι μετά το ανέβασμα.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Wall Street Journal: O Λάρι Κούντλοου πιθανός Υπουργός Οικονομικών στην κυβέρνηση του Ν.Τραμπ
- Στο στόχαστρο ερευνών ο προσωπάρχης του Μ.Νετανιάχου για τροποποίηση εγγράφων για την επίθεση της 7ης Οκτωβρίου
- Αιματηρό περιστατικό στη Χίο: 61χρονος πυροβόλησε τον 68χρονο αδερφό του
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.