ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Αυτές τις κεφαλές του νέου διηπειρωτικού βλήματος της Ρωσίας που έπεσε στην Ουκρανία δεν τις προλαβαίνει ούτε το μάτι...
Η άνοια αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που έχει να αντιμετωπίσει η ιατρική κοινότητα, τα επόμενα χρόνια. Ήδη τα περιστατικά άνοιας, παγκοσμίως έχουν αυξηθεί σε σχέση με τη προηγούμενη δεκαετία και ο ρυθμός αύξησης είναι ανησυχητικός.
Στρες και εξάντληση. Σας λένε τίποτα αυτές οι δύο δυσάρεστες καταστάσεις; 70% του πλανήτη υποφέρει από έντονο στρες και νιώθει ότι έχει “καεί”.
Αυτός ο συνδυασμός αυξάνει κατά 24% τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.
Το Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι πραγματοποίησε έρευνα γύρω από την άνοια και παρουσίασε τα αποτελέσματα.
Οι ερευνητές παρακολούθησαν 68.000 άτομα για 45 χρόνια καταγράφοντας τα συμπτώματά τους.
Όσοι βιώνουν έντονο στρες και εξαντλούνται στο χώρο εργασίας στις ηλικίες των 30 ετών εώς 45 έχουν 24% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια μετά τα 60 έτη.
Μεγαλύτερο κίνδυνο από την έρευνα φαίνεται πως έχουν οι άνδρες.
Τα αισιόδοξα μηνύματα της έρευνας είναι ότι 40 λεπτά άσκηση την ημέρα μειώνουν τα επίπεδα στρες και δυναμώνουν τον εγκέφαλο που αποκτά ένα δίχτυ προστασίας απέναντι στα σημάδια της άνοιας.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Εικόνες ντροπής στη Λίμνη Παμβώτιδα – Σκουπίδια, καρέκλες και μεταλλικά τραπέζια ανέσυραν οι δύτες από τον βυθό της
- Ελεύθερη αφέθηκε η Ε.Μουρτζούκου: Αναβλήθηκε για τις 28 Νοεμβρίου η δίκη της
- Ουκρανία: «Θα απευθυνθούμε στις ΗΠΑ για την προμήθεια αντιπυραυλικών συστημάτων» λέει το Κίεβο
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.