Υγεία
Όλοι μας γνωρίζουμε πως ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να γίνει τόσο εξουθενωτικός ώστε να δυσκολεύει την εκτέλεση ακόμη και απλών καθημερινών εργασιών.
Οι αρθρώσεις του σώματος είναι μαλακοί ιστοί που επιτρέπουν την κίνηση και την ευελιξία.
Η κύρια αιτία του πόνου στις αρθρώσεις είναι η βλάβη στην εσωτερική επένδυση της άρθρωσης. Αυτό μπορεί να προκληθεί λόγω υπερβολικής χρήσης ή τραυματισμού.
Οι αρθρώσεις που επηρεάζονται συχνότερα είναι τα γόνατα, οι γοφοί, οι ώμοι και οι αγκώνες.
Οι πόνοι στις αρθρώσεις ξεκινούν συνήθως γύρω στα 40, αλλά μπορούν να εκδηλωθούν σε κάθε ηλικία.
Δοκιμάστε να αντιμετωπίσετε τους πόνους στις αρθρώσεις με φυσικές θεραπείες, όπως περιγράφονται στο βίντεο πoυ ακολουθεί:
