ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Η μελέτη του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι οι αισιόδοξοι ζουν περισσότερο.
Τι είναι όμως μια αισιόδοξη νοοτροπία ως τρόπος σκέψης; Οι αισιόδοξοι επικεντρώνονται στα θετικά των καταστάσεων και προετοιμάζονται για την θετική τους έκβαση.
Είναι επίσης σίγουροι για την ικανότητά τους να κάνουν καλά πράγματα να συμβούν. Ωστόσο, τι σχέση έχει αυτό το είδος νοοτροπίας με την υγεία μας;
Τα υψηλότερα επίπεδα αισιοδοξίας συνδέθηκαν με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και μεγαλύτερη πιθανότητα επιβίωσης σε ηλικία άνω των 90 ετών, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Geriatrics Society. Στην μελέτη συμμετείχαν 159.255 γυναίκες διαφορετικών φυλετικών καταβολών.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι υπήρχε σαφής συσχέτιση μεταξύ αισιοδοξίας και μακροζωίας.
Επίσης, οι μεταβλητές του τρόπου ζωής ήταν υπεύθυνες για περίπου το ένα τέταρτο αυτής της συσχέτισης.
“Αν και η καθαυτή η αισιοδοξία μπορεί να διαμορφώνεται από κοινωνικούς δομικούς παράγοντες, τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι τα οφέλη της αισιοδοξίας για τη μακροζωία μπορεί να ισχύουν σε όλες τις φυλετικές και εθνοτικές ομάδες”, δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της έρευνας, Hayami K. Koga, από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας Chan T.H. του Harvard.
“Η αισιοδοξία μπορεί να είναι ένας σημαντικός στόχος παρέμβασης για μακροζωία σε διάφορες ομάδες”, πρόσθεσε.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Δήμος Νοτίου Πηλίου: Δίνει επίδομα 3.000 ευρώ σε όποια οικογένεια αποκτήσει τρίτο παιδί
- Βασίλισσα Καμίλα: Αποσύρεται από όλες τις δημόσιες εμφανίσεις της λόγω λοίμωξης του αναπνευστικού
- Η έκθεση σε 22 φυτοφάρμακα ενδέχεται να αυξάνει τις πιθανότητες για καρκίνο του προστάτη
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.