ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Αυτές τις κεφαλές του νέου διηπειρωτικού βλήματος της Ρωσίας που έπεσε στην Ουκρανία δεν τις προλαβαίνει ούτε το μάτι...
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα γόνατος, μπορούν να δουν μικρή αλλά στατιστικά σημαντική διαφορά στον πόνο στο γόνατο εντός 18 μηνών αν ακολουθήσουν άσκηση και διατροφή.
Ο Stephen P. Messier από το Πανεπιστήμιο Wake Forest στη Βόρεια Καρολίνα και οι συνεργάτες του, διεξήγαγαν μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή σε 823 υπέρβαρους και παχύσαρκους ασθενείς ηλικίας 50 ετών και άνω με οστεοαρθρίτιδα γόνατος.
Οι ασθενείς μοιράστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες: η μία ακολουθούσε δίαιτα και διατροφή και η άλλη αποτέλεσε την ομάδα ελέγχου (414 και 409, αντίστοιχα) για 18 μήνες.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μέση βαθμολογία πόνου του Δείκτη Οστεοαρθρίτιδας των Πανεπιστημίων Δυτικού Οντάριο και McMaster ήταν 5,0 και 5,5 στις ομάδες δίαιτας και άσκησης και ελέγχου, αντίστοιχα, στο διάστημα παρακολούθησης των 18 μηνών (προσαρμοσμένη διαφορά, -0,6).
Πέντε από τα επτά δευτερεύοντα αποτελέσματα ήταν σημαντικά καλύτερα στην ομάδα παρέμβασης έναντι της ομάδας ελέγχου.
Η μέση αλλαγή στο σωματικό βάρος μετά από 18 μήνες ήταν −7,7 και −1,7 κιλά (8% και 2%) στις ομάδες δίαιτας και άσκησης και ελέγχου, αντίστοιχα.
Συνολικά, καταγράφηκαν 169 σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, καμία από τις οποίες δεν σχετίζεται σίγουρα με τη μελέτη.
«Η απώλεια βάρους κατά 7,7 κιλά (8% του συνολικού βάρους σε συνδυασμό με μια μείωση της περιμέτρου της μέσης κατά 9 εκατοστά στην ομάδα δίαιτας και άσκησης, δείχνει τα οφέλη για την υγεία για τους ηλικιωμένους με οστεοαρθρίτιδα γόνατος», γράφουν οι συγγραφείς.
Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Οι Ουκρανοί κτυπούν πάλι το ρωσικό έδαφος στη νότια Ρωσία με πυραύλους και drones
- Β.Όρμπαν: «Η εποχή της δυτικής κυριαρχίας τελείωσε – Ξημερώνει η εποχή της Ευρασίας»
- Ρωσία: «Ο επόμενος στόχος μας μπορεί να είναι αμερικανική βάση αντιπυραυλικής άμυνας στο Ρετζίκοβο της Πολωνίας»! (upd)
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.