ΚΛΕΙΣΙΜΟ
«Μαύρα σύννεφα» στον ορίζοντα του τουρισμού για το 2025...
Η οστεοπόρωση, θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πώς χαρακτηρίζεται σιωπηλή νόσος, καθώς στα αρχικά στάδια της οστικής απώλειας δεν έχει συμπτώματα.
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την καθυστερημένη διάγνωση και τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος λόγω ευθραυστότητας των οστών.
Η εμμηνόπαυση είναι μία κατάσταση που συνδέεται άμεσα με την οστεοπόρωση.
Όσο η γυναίκα έχει περίοδο, η παραγωγή των οιστρογόνων είναι κανονική, γεγονός που βοηθά την εναπόθεση ασβεστίου στα οστά.
Όταν σταματάει η περίοδος, ελαττώνονται τα οιστρογόνα και κατά συνέπεια η εναπόθεση ασβεστίου.
Είναι σημαντικό λοιπόν οι γυναίκες να γνωρίζουν ποιες από αυτές κινδυνεύουν περισσότερο από απώλεια οστικής μάζας και οστεοπόρωση:
Βεβαρυμένο κληρονομικό οστεοπόρωσης. Αν η μητέρα έχει υποστεί κάταγμα του ισχίου ή έχει οστεοπόρωση, ο κίνδυνος για τη γυναίκα είναι μεγαλύτερος.
Πρόωρη εμμηνόπαυση (πριν το 42ο έτος της ηλικίας). Το ίδιο ισχύει αν έχει γίνει ολική υστερεκτομή και ωοθηκεκτομή.
Χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου, λιγότερο από 400mg την ημέρα.
Ιστορικό κατάγματος.
Κάπνισμα (περισσότερα από 10 τσιγάρα την ημέρα).
Γυναίκες που πίνουν περισσότερες από δύο μονάδες οινοπνευματωδών ποτών καθημερινά.
Άτομα με χαμηλό σωματικό βάρος.
Γυναίκες που ασκούνται λιγότερο από 2 ώρες την εβδομάδα.
Υπερβολική πρόσληψη αλατιού.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Δολοφονία στην Εύβοια: Ο γιος του 65χρονου επιμένει ότι ο πατέρας του τον κακοποιούσε (φωτο)
- Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος: «Καλούμαστε επιτακτικά να ανατρέψουμε τον παραλογισμό σε κάθε επίπεδο της ζωής»
- Η Συρία γίνεται τουρκικό προτεκτοράτο: Ο Ε.Μακρόν πήρε πρώτα το «πράσινο φως» από τον Ρ.Τ.Ερντογάν για να στείλει διπλωμάτες στην Δαμασκό
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.