ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Να πούμε «Ευτυχές το Νέο Έτος» τώρα που πέρασαν τα Χριστούγεννα; Εμείς θα το πούμε, αλλά θα είναι «Ευτυχές» για το 90% των πολιτών;
Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι άνθρωποι που ροχαλίζουν μπορεί να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για να παρουσιάσουν νόσο Αλτσχάιμερ και εγκεφαλικά επεισόδια.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, όσοι πάσχουν από άπνοια ύπνου που προκαλεί δυνατό ροχαλητό είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν βιοδείκτες που συνδέονται με αυτές τις παθήσεις. Η άπνοια ύπνου συμβαίνει όταν η αναπνοή σας σταματά και αρχίζει ενώ κοιμάστε, σύμφωνα με το NHS.
Η πάθηση του ύπνου μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα όπως το να ξυπνάτε συχνά και να κάνετε ήχους ροχαλητού ή πνιγμού. Η ερευνητική ομάδα εξέτασε τους παράγοντες ύπνου και τους βιοδείκτες υγείας της λευκής ουσίας του εγκεφάλου.
Τα μόρια που βρίσκονται στο αίμα μετρούν πόσο καλά διατηρείται η λευκή ουσία, η οποία είναι σημαντική για τη σύνδεση των διαφόρων τμημάτων του εγκεφάλου.
Ένας από τους βιοδείκτες που εξέτασε η ομάδα ήταν οι υπερπυκνώσεις της λευκής ουσίας, οι οποίες περιγράφουν μικροσκοπικές βλάβες που είναι ορατές στις τομογραφίες του εγκεφάλου. Ο άλλος βιοδείκτης μετρά την ακεραιότητα των αξόνων, οι οποίοι αποτελούν τις νευρικές ίνες που συνδέουν τα νευρικά κύτταρα.
Ο συγγραφέας της μελέτης Diego Z. Carvalho, της Κλινικής Mayo στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, δήλωσε: «Ο βιομικροβιακός δείκτης είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που μπορεί να επηρεάσει την υγεία. Αυτοί οι βιοδείκτες είναι ευαίσθητα σημάδια πρώιμης εγκεφαλοαγγειακής νόσου».
«Η διαπίστωση ότι η σοβαρή άπνοια ύπνου και η μείωση του ύπνου αργών κυμάτων σχετίζονται με αυτούς τους βιοδείκτες είναι σημαντική, δεδομένου ότι δεν υπάρχει θεραπεία για αυτές τις αλλαγές στον εγκέφαλο, οπότε πρέπει να βρούμε τρόπους να τις αποτρέψουμε από το να συμβούν ή να επιδεινωθούν», σημειώνει ακόμα ο Carvalho.
Οι ερευνητές κατέληξαν στα συμπεράσματά τους εξετάζοντας 140 άτομα με αποφρακτική άπνοια ύπνου. Οι συμμετέχοντες, οι οποίοι ήταν κατά μέσο όρο 73 ετών, υποβλήθηκαν σε σάρωση εγκεφάλου και έπρεπε να περάσουν μια νύχτα σε εργαστήριο ύπνου.
Αυτά τα άτομα της μελέτης δεν είχαν γνωστικά προβλήματα στην αρχή της μελέτης και δεν εμφάνισαν άνοια στο τέλος της. Η μελέτη παρατήρησε πόσο χρόνο οι άνθρωποι πέρασαν στον ύπνο αργών κυμάτων, ο οποίος είναι επίσης γνωστός ως βαθύς ύπνος.
Η ερευνητική ομάδα διαπίστωσε ότι για κάθε μείωση κατά 10 μονάδες του ποσοστού του ύπνου αργών κυμάτων, υπήρχε αύξηση της ποσότητας των υπερεντάσεων της λευκής ουσίας – παρόμοια με την επίδραση της ηλικίας κατά 2,3 χρόνια.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Βίντεο: Συστήματα αεράμυνας των ανδρών της ομάδας μάχης «Βοστόκ» πλήττουν ουκρανικά drones
- Φίνος Φιλμ: Το αφιέρωμα της εταιρείας παραγωγής για το 2024 (βίντεο)
- Ν.Θωμαΐδης για τα λύματα στην Ποσειδώνος: «Να πλυθούν καλά όσοι έχουν έρθει σε επαφή»
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.